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之前作息都正常,現(xiàn)在連續(xù)40天

女 | 29歲 2017-11-03 11:35:18 7人回復(fù) 來自紹興市

健康咨詢描述: 之前作息都正常,現(xiàn)在連續(xù)40天,白天睡覺晚上工作,再9天白天工作晚上睡覺,再連續(xù)3個月白天睡覺晚上工作,對身體影響大嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳婷
陳婷 山西省心血管病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 視神經(jīng)炎,白內(nèi)障,結(jié)膜炎,青光眼,角膜炎,糖尿病視 幫助網(wǎng)友:12888稱贊:11
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2017-11-03 11:37:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您目前的工作模式看,對身體多少是會產(chǎn)生影響的
      指導(dǎo)意見:
      一般夜晚不睡覺的話,會出現(xiàn)生物鐘的紊亂,時間長了對身體影響會比較大,如果不能改,改變工作環(huán)境的話,可以考慮提高,抵抗力及免疫力,適當(dāng)運(yùn)動。
      

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2017-11-03 11:38:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,這需要看個人體質(zhì),如果你本身體質(zhì)好,能夠適應(yīng)的話,那么一般來說問題也不大,注意補(bǔ)足睡眠。
      指導(dǎo)意見:
      如果本身體質(zhì)差,那么對于這種經(jīng)常性的變換睡眠時間,有可能會導(dǎo)致生物鐘紊亂神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)一些勞累感,不舒服。困乏無力等等情況,時間長了可能會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱加重。
      

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
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2017-11-03 11:39:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況經(jīng)常熬夜的狀態(tài)會引起身體內(nèi)分泌紊亂。
      指導(dǎo)意見:
      你描述的這個情況要盡量避免夜班熬夜的一些行為。特別是有一些身體不適的情況下,一定要改變。
      
      以上是對“之前作息都正常,現(xiàn)在連續(xù)40天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳月心
吳月心 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,肺炎,間質(zhì)性肺 幫助網(wǎng)友:1036稱贊:4
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2017-11-03 11:40:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您解答,作息不規(guī)律肯定對身體有影響,可能會導(dǎo)致生物鐘紊亂,內(nèi)分泌失調(diào)等。
      指導(dǎo)意見:
      建議您調(diào)整好作息,如果不是必須,盡量不要熬夜。平時飲食宜清淡,不要吃辛辣刺激油膩的食物。
      

陳朝任
陳朝任 賀州市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,高血壓,眩暈,中風(fēng),腦出血,腦梗死后遺癥, 幫助網(wǎng)友:784稱贊:1
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2017-11-03 11:42:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述長期睡眠不規(guī)律會對身體有一定影響,具體看個人。
      指導(dǎo)意見:
      建議規(guī)律作息,避免長時間熬夜,工作生活勞逸結(jié)合,出現(xiàn)不適及時到醫(yī)院就診即可
      

韓汶洋
韓汶洋 陜西省核工業(yè)二一五醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 治療各種類型精神心理障礙,如應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感 幫助網(wǎng)友:752
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2017-11-03 11:51:54 我要投訴

      影響還是有的,機(jī)體的內(nèi)分泌、代謝及生物節(jié)律等都會受影響,可能(極可能)造成植物神經(jīng)紊亂,出現(xiàn)周身各大器官不適,同時可能伴有情緒方面的問題。建議不要長期處于這種環(huán)境下。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-11-03 12:11:15 我要投訴

      你好,從你描述的情況來看,你睡眠時間顛倒了。固然對身體是會有一些影響,但是如果你睡眠質(zhì)量還可以的話,影響就會比較小。
      
      以上是對“之前作息都正常,現(xiàn)在連續(xù)40天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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