晚上睡不著怎么治療

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等，建議到精神科就診治療，可以輔助心理咨詢，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行放松訓(xùn)練改善情緒，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說(shuō)的情況可以服用舒眠膠囊，谷維素治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在治療期間要注意休息，避免過(guò)度勞累。保持心情舒暢。飲食方面忌食辛辣食物。
      

      失眠如果排除器質(zhì)性疾病的原因，在心理學(xué)上認(rèn)為，大部分是因?yàn)榍榫w引起的。所以建議你還是調(diào)整自己的情緒，平和自己的心態(tài)，只有你的情緒調(diào)整，你的失眠問(wèn)題才會(huì)解決。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這個(gè)你平時(shí)性格也比較敏感，平時(shí)的時(shí)候盡量保證輕松的心理狀態(tài)，有壓力要及時(shí)的去調(diào)節(jié)。目前可以結(jié)合服用谷維素，安神補(bǔ)腦液等調(diào)理一下睡眠
      

      建議積極調(diào)整心態(tài)，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，如旅游，唱歌，畫畫等，勞逸結(jié)合，晚上不要熬夜，放松心情入眠。
      

      病情分析：
      你好，導(dǎo)致失眠的原因有兩種：生理因素和心理因素。生理因素是指由于軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠；而心理因素則是指那些由心理困惑導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，保持定時(shí)進(jìn)餐和睡眠的習(xí)慣，為保持你生物鐘的同步性，不論睡得多長(zhǎng)或者是多短，請(qǐng)你每日于同一時(shí)間起床。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠，睡不著等，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是由于緊張，驚嚇或壓力大等引起的神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望保持良好及養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，配合服用安神補(bǔ)腦片，腦心舒進(jìn)行治療。避免在睡覺(jué)前看有關(guān)恐怖及刺激的書刊，電影等。
      

      病情分析：
      失眠多夢(mèng)原因比較多，可能是心情不好，脾氣暴躁，也有可能是遇到什么不開(kāi)心的事情導(dǎo)致的，偶爾發(fā)生一次失眠多夢(mèng)應(yīng)該沒(méi)事。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在睡覺(jué)之前可以吃一個(gè)安定片平時(shí)應(yīng)該循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)鍛煉一下身體，晚上睡覺(jué)之前不要看過(guò)于激烈的視頻圖片，避免過(guò)度情緒激動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)所描述情況看，中醫(yī)認(rèn)為是心火旺所致，病因可能和情志有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用朱砂安神丸。預(yù)防措施：保持心情平靜，切勿過(guò)度思慮或發(fā)脾氣；避免勞累，宜多休息。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠，為氣血虧虛導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能是，腦神失去營(yíng)養(yǎng)，因此入睡困難，睡眠質(zhì)量差
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給于補(bǔ)氣血，養(yǎng)血安神藥物如天王補(bǔ)心丸，朱砂安神丸質(zhì)量，并低鹽低脂飲食，勿勞累
      

      病情分析：
      你好，從你的癥狀描述知道，你可能經(jīng)常會(huì)失眠，可能與你的情緒有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你每天不要過(guò)度勞累，睡前不要想事情，可以用安神補(bǔ)腦液口服，每天早點(diǎn)休息。
      

      失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見(jiàn)病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過(guò)大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：當(dāng)被失眠、多夢(mèng)、早醒等問(wèn)題困擾的時(shí)候，重要的就是及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對(duì)癥對(duì)藥，對(duì)于失眠的治療?？梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽(tīng)信偏方。平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時(shí)間，不要熬夜。多吃對(duì)于睡眠有利的食物。