健康咨詢描述: 我的情緒總是很低落,對(duì)什么都提不起興趣,感覺不到生命的意義,對(duì)生活不敏感了。對(duì)社交也感到恐懼,如果可以我盡量都在避免社交
想得到怎樣的幫助:中度抑郁癥能治好嗎
病情分析:
你好,抑郁癥是可以治療的,通過藥物加心理治療是會(huì)得到控制的。
指導(dǎo)意見:
你好,一定要對(duì)自己對(duì)醫(yī)生有信心,抗抑郁藥物,加上心理治療,會(huì)讓您很大程度的緩解癥狀,能夠維持正常的生活工作。
病情分析:
你好,歡迎咨詢上午好。抑郁癥的,主要表現(xiàn)為失眠早醒,情緒低落,興趣喪失自罪,自責(zé)嚴(yán)重的還有自殺自傷的觀念。
指導(dǎo)意見:
首先要改變自己的負(fù)性認(rèn)知模式,凡事不要以自我為中心,多換位思考一下??梢栽囋囘\(yùn)動(dòng)和音樂減壓。藥物配合心理治療,認(rèn)知行為治療
抑郁癥是一種精神疾病,抗精神類藥物大都只能起到控制病情的作用,且會(huì)對(duì)人體造成很大的副作用,很難徹底治愈,一般如果病情不是很嚴(yán)重,都是通過藥物配合心理疏導(dǎo)來治療,如果長期無法治愈,最好是去國內(nèi)知名的專科醫(yī)院,接受先進(jìn)的診療技術(shù)修復(fù)受損的腦部神經(jīng)。
指導(dǎo)意見:建議在平時(shí)的生活中多參加一些朋友的聚會(huì)以及健康的運(yùn)動(dòng),比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等,每天堅(jiān)持半小時(shí)左右,持之以恒,可以有效地舒解抑郁情緒。簡化自己的生活方式,不要喝茶、咖啡等飲料,也不要食用刺激性強(qiáng)的食物,多食用含鈣比較豐富的食物,比如牛奶、魚、蝦、紅棗、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。
以上是對(duì)“中度抑郁癥能治好嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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