長(zhǎng)期入睡困難怎么辦

      病情分析：
      這個(gè)情況具體有多久了呢？首先需要放松，不要太勞累熬夜就好的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不行建議服用促進(jìn)睡眠的藥物，可以配合中藥調(diào)理看看的。也不用太擔(dān)心了的
      

      病情分析：
      你好，失眠屬于勞累或是緊張，神經(jīng)衰弱等導(dǎo)致癥狀的，需要調(diào)理的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好去醫(yī)院中醫(yī)辨證一下，可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素等藥物緩解癥狀觀察是否有好轉(zhuǎn)的
      

      病情分析：
      根據(jù)所描述情況看，中醫(yī)認(rèn)為是心火旺所致，病因可能和情志有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用朱砂安神丸。預(yù)防措施：保持心情平靜，切勿過(guò)度思慮；避免勞累，宜多休息。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期入睡困難怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō)，失眠，考慮與神經(jīng)官能癥有關(guān)，還可出現(xiàn)頭痛，乏力，煩躁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用谷維素，維生素B1，補(bǔ)腦安神片治療。平時(shí)飲食以清淡食物為主，避免勞累。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于失眠癥、植物神經(jīng)功能紊亂、精神緊張引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦口服液或者是養(yǎng)血安神丸來(lái)治療，也可以針灸輔助治療。
      

      失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見(jiàn)病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過(guò)大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：當(dāng)被失眠、多夢(mèng)、早醒等問(wèn)題困擾的時(shí)候，重要的就是及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對(duì)癥對(duì)藥，對(duì)于失眠的治療?？梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽(tīng)信偏方。平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時(shí)間，不要熬夜。多吃對(duì)于睡眠有利的食物。