我已經(jīng)19歲了但才150我有些胖怎樣才能快速長(zhǎng)高我

      病情分析：
      身高和遺傳，甲狀腺功能，生長(zhǎng)激素，營(yíng)養(yǎng)等有關(guān)系的，先觀察身高是多少，父母的身高是多少。一般應(yīng)該18歲之前注意這個(gè)事情的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是胖了，減肥最好是不要用減肥藥，有可能會(huì)影響身體健康，主要是注意飲食清淡，適當(dāng)鍛煉，如跑步等減肥。減到標(biāo)準(zhǔn)體重就不用減了。
      

      病情分析：
      你好，人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在18周歲左右結(jié)束。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的描述情況看，你的身高發(fā)育可能已經(jīng)完成了。建議最好去醫(yī)院檢查骨骺線看看，如果沒(méi)有閉合可以通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)鍛煉，補(bǔ)鈣等，促進(jìn)身高進(jìn)一步增長(zhǎng)。如果已經(jīng)閉合，就沒(méi)有任何辦法啦。
      

      病情分析：
      身高受很多因素的影響，遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在，不過(guò)只要正確合理的飲食鍛煉，仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多做一些跳躍運(yùn)動(dòng)，如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶牛肉甲魚(yú)黃鱔等。同時(shí)，睡眠質(zhì)量比較高也有助于長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“我已經(jīng)19歲了但才150我有些胖怎樣才能快速長(zhǎng)高我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高的增長(zhǎng)受遺傳，環(huán)境，飲食，體育鍛煉等的影響，多注意觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持樂(lè)觀的情緒，平時(shí)多注意合理的飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，我分析，需要先查骨齡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨骺線已經(jīng)閉合，那么你長(zhǎng)高的可能性就很小了。如果你沒(méi)閉合，要給予補(bǔ)鈣壯骨治療
      

      病情分析：
      身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，如果骨骼沒(méi)有閉合可以注射生長(zhǎng)激素，多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)