怎樣才能長高的秘訣我今年才150怎樣才能去長高

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，可以去正規(guī)大醫(yī)院生長發(fā)育門診去測骨齡。
      指導意見：
      建議你要補充鈣質和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物。多喝奶，多做伸展運動，例如打籃球練瑜伽等。有助于長高。
      

      病情分析：
      身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。
      指導意見：
      你的情況建議到醫(yī)院做骨骺線檢測，如果沒有愈合可以通過增高產品的輔助治療應多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋。
      

      病情分析：
      最好還是去做個骨骺閉合檢查。如果還沒有完全閉合，可以注射生長激素來增高。
      指導意見：
      建議多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。
      
      以上是對“怎樣才能長高的秘訣我今年才150怎樣才能去長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友很高興，為你解答，根據(jù)你的描述，請問你是18周歲了嗎？
      指導意見：
      你的情況要想長高，建議注意飲食，多補充鈣質，對多吃含鈣高的食物再配合加強鍛煉。