強直性脊柱炎病人怎么做針對性的鍛煉

      強直性脊柱炎是一種免疫性疾病，這種情況最常見的并發(fā)癥就是脊柱的后凸畸形以及髖關節(jié)的僵硬融合。所以最主要的治療要減輕癥狀以及積極的預防并發(fā)癥。要加強肢體關節(jié)的功能鍛煉，避免脊柱后凸畸形以及關節(jié)的僵硬融合等并發(fā)癥。最主要的鍛煉方法是慢跑、游泳等。游泳是最好的鍛煉方法，因為在游泳時肢體關節(jié)都進行了活動，并且都是在非負重狀態(tài)下進行的鍛煉。
      

      指導意見：
      強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，這個病也是可以治療的很好的，要用依托考昔片抗炎止痛治療，慢作用抗風濕藥物如柳氮磺吡啶、沙利度胺等長期治療，條件允許可以用生物制劑如恩利等治療。病情穩(wěn)定后要注意適當運動，對于這個病來講，運動也是一種治療，可以游泳、瑜伽、慢跑等。
      

      病情分析：
      根據(jù)您目前的這些臨床癥狀來看，這種情況不能排除有強直性脊柱炎的疾病。
      指導意見：
      強直性脊柱炎這種疾病，目前的主要治療方法，還是采用長期的規(guī)律口服藥物控制癥狀治療為主
      
      以上是對“強直性脊柱炎病人怎么做針對性的鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位同志。介紹的這種癥狀。你已經(jīng)確診為強直性脊柱炎。
      指導意見：
      目前關于鍛煉的問題。你一定要戒掉煙酒。保持正確的姿勢。預防感冒和感染。加強鍛煉?？刂蒲装Y。
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎是以骶髂關節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。與HLA-B27呈強關聯(lián)。某些微生物（如克雷白桿菌）與易感者自身組織具有共同抗原，可引發(fā)異常免疫應答。是四肢大關節(jié)，以及椎間盤纖維環(huán)及其附近結(jié)締組織纖維化和骨化，以及關節(jié)強直為病變特點的慢性炎性疾病。強直性脊柱炎屬風濕病范疇，病因尚不明確。
      指導意見：
      注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫(yī)療體育鍛煉
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎需要注意不能長時間彎腰，不能受涼，不晚久坐，一定堅持每天走路半小時，讓關節(jié)不再僵硬。
      指導意見：
      注意不要過度進行體育鍛煉，不要腰部受涼，不能久坐，不能彎腰干重活，局部熱敷，每天保證一定時間的步行。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，強直性脊柱炎需要做滲懶腰，打哈欠的動作，比較簡單的動作。
      指導意見：
      我可以做彎腰下擺，肩臂伸展，脖子后仰，可以練太極拳，瑜伽，增加腰背部肌肉鍛煉。
      
      以上是對“強直性脊柱炎病人怎么做針對性的鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎是由于人的免疫力低下引起的一種疾病。
      指導意見：
      目前沒有徹底根治強直性脊柱炎的藥物，建議你加強身體鍛煉，比如慢跑，散步，太極，氣功等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的資料分析，建議您去康復科進行治療，給予傳統(tǒng)運動療法。
      指導意見：
      根據(jù)您的資料分析，建議您進行傳統(tǒng)中醫(yī)康復治療，給予太極拳，五禽戲，八段錦，易筋經(jīng)等治療
      

      病情分析：
      你好，謹慎而不間斷地進行體育鍛煉，維持脊柱關節(jié)的最好位置和活動度，增強椎旁肌肉和增加肺活量，其重要性不亞于藥物治療。游泳是最好的鍛煉方法。
      指導意見：
      建議你站立時應盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢。坐位也應保持胸部直立。應睡硬板床，多取仰臥位，避免促進脊柱屈曲畸形的體位，每天早晚堅持20分鐘的俯臥位。枕頭要矮，一旦出現(xiàn)上胸椎或頸椎受累應停用枕頭。在每天有空閑的時候做幾次深呼吸練習，活動胸廓增加肺活量。
      

      病情分析：
      功能鍛煉是強直性脊柱炎治療的重要部分，其重要性不亞于藥物治療，游泳是最好的鍛煉方法。
      指導意見：
      站立時應盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢。坐位也應保持胸部直立。應睡硬板床，多取仰臥位，避免促進脊柱屈曲畸形的體位，每天早晚堅持20分鐘的俯臥位。枕頭要矮，一旦出現(xiàn)上胸椎或頸椎受累應停用枕頭。在每天有空閑的時候做幾次深呼吸練習，活動胸廓增加肺活量。
      

      您好，有規(guī)律的運動和鍛煉對于強直性脊柱炎患者的治療非常重要，加強背部和頸部力量的鍛煉有助于維持和改善患者的身體姿態(tài)。深呼吸和有氧運動有助于保持胸廓的彈性。游泳是很好地選擇，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能促使患者深呼吸。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種具有遺傳性的免疫性的骨內(nèi)科疾病，特點為隱匿性發(fā)作、疼痛超過三個月、休息后加重、運動后改善，病人常會有晨間僵硬的情況，甚至在半夜因僵硬疼痛而醒來。中醫(yī)認為：本病乃本虛而標實，主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼，大量臨床實踐證明這些藥物配合使用對強直性脊柱炎的治療效果非常好，希望正確治療，早日康復！