就是突然開練仰臥起坐嘛

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的資料分析，您可能存在肌肉疲勞，建議您可以適當運動，避免劇烈
      指導意見：
      根據(jù)您的資料分析，建議可以繼續(xù)進行鍛煉，不要過于勞累和頻道，同時注意休息，
      

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，鍛煉仰臥起坐引起腹痛，這主要是腹部肌肉痙攣性疼痛影響，
      指導意見：
      建議需要適當鍛煉，不宜過度勞累，以免影響身體健康，雖然有些疼痛，隨著慢慢鍛煉調(diào)節(jié)，這樣情況會消退，同時需要加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)豐富食物，
      

      病情分析：
      什么時候開始練仰臥起床。肚子疼是不是肚臍周圍？酸痛吧
      指導意見：
      由于，練習導致的腹部疼痛，屬于肌肉的一種損傷，如果感覺疼痛，不建議繼續(xù)再練習
      
      以上是對“就是突然開練仰臥起坐嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是不是仰臥起坐做的次數(shù)比較多？所導致的腹部疼痛的問題。
      指導意見：
      建議你讓我去做循序漸進，一天做的次數(shù)，不要增加太多，避免出現(xiàn)腹肌損傷的問題。
      

      病情分析：
      這個是正常的,以前沒怎么練過,突然做這樣的鍛煉,出現(xiàn)肌肉酸痛是正常的,不需要治療!
      指導意見：
      不需要吃藥,你現(xiàn)在有兩條路,第一,放棄,過幾天就好了,第二呢,繼續(xù)練,練三四天,酸痛的癥狀就消失了,我自己也練呢,剛開始也是這樣,堅持了一個星期,不酸了
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況所描述是因為，在仰臥起坐是肌肉收縮所造成的小腹部肌肉疼痛。
      指導意見：
      建議：繼續(xù)堅持給予仰臥起坐，但幅度，有小到大，鍛煉要循序漸進。過一兩天后疼痛就會緩解。