很瘦的人可以練仰臥起坐嗎

      你好，過(guò)度節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)有可能影響月經(jīng)周期，鍛煉可以循序漸的進(jìn)行，逐漸增加活動(dòng)量平時(shí)建立健康的生活方式，營(yíng)養(yǎng)均衡，規(guī)律作息，規(guī)律鍛煉，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，每個(gè)人身體狀況不同，任何事情各有利弊，不是都會(huì)出現(xiàn)您說(shuō)的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：建議您權(quán)衡利弊，自己勞累，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，生活規(guī)律，避免過(guò)于生冷辛辣刺激食物，鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“很瘦的人可以練仰臥起坐嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不會(huì)的，閉經(jīng)跟運(yùn)動(dòng)沒(méi)有關(guān)系的，閉經(jīng)跟自身內(nèi)分泌，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)狀況有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多加鍛煉是可以增強(qiáng)身體抵抗力的，對(duì)月經(jīng)的話只有好處沒(méi)有其他任何影響，不用擔(dān)心
      

      病情分析：
      身高有一米六八，體重才90斤，會(huì)偏瘦。太瘦或太胖，都有可能和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      明年要體育考試，仰臥起坐必考的話，是要練習(xí)的。平時(shí)不要偏食，營(yíng)養(yǎng)均衡一些。既然偏瘦，可以吃一些牛奶，肉，蛋之類(lèi)的。