就是昨晚上隔了幾天第一次跑步

      病情分析：
      男性20歲自訴活動多了出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)屈伸疼痛，可正常行走
      指導(dǎo)意見：
      建議上傳膝關(guān)節(jié)磁共振明確診斷考慮診斷為髕骨軟化癥同時可能伴隨半月板損傷情況
      

      病情分析：
      你好考慮是關(guān)節(jié)炎，肌肉韌帶疼痛受風(fēng)寒著涼等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用舒筋活血片，芬必得膠囊治療觀察看看，避免勞累受風(fēng)寒著涼，必要時到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的病史，考慮可能是跑步拉傷膝關(guān)節(jié)周圍韌帶，引起疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你近段時間暫時避免，做激烈活動，外用云南白藥噴霧劑，口服布洛芬，消炎止疼，祝早日康復(fù)！
      
      以上是對“就是昨晚上隔了幾天第一次跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你這種情況有可能是跑步姿勢不良，或者是過度勞累導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)撞擊綜合征，引起關(guān)節(jié)疼痛
      指導(dǎo)意見：
      需要注意，不要劇烈的運(yùn)動，注意休息，可以在局部做理療或者涂抹扶他林進(jìn)行熱敷，放松膝關(guān)節(jié)，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是劇烈運(yùn)動后肌肉韌帶損傷疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，跑步前做熱身運(yùn)動，慢慢開始增加速度，避免劇烈活動，外用云南白藥噴劑。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這些癥狀的表現(xiàn)應(yīng)該注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議每晚用溫毛巾熱敷膝蓋部，然后噴點(diǎn)云南氣霧劑，吃點(diǎn)活血化瘀的藥物。如癥狀不見好轉(zhuǎn)，最好及時就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是運(yùn)動劇烈導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不適，需要多注意休息，并醫(yī)院拍片檢查。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，日常需要吃些富含維生素E、維生素B的食物，并每天堅(jiān)持適量運(yùn)動鍛煉，切記不可以熬夜。
      
      以上是對“就是昨晚上隔了幾天第一次跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析?？紤]是運(yùn)動過度肌肉勞累引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息不要勞累。外涂紅花油。給予理療按摩及熱敷。過幾天會好的。
      

      病情分析：
      你的情況是昨晚上隔了幾天第一次跑步，跑完感覺膝蓋特別難受，走路沒問題，就是彎曲大幅度和伸直有點(diǎn)僵硬和疼痛，考慮是膝關(guān)節(jié)損傷。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是昨晚上隔了幾天第一次跑步，跑完感覺膝蓋特別難受，走路沒問題，就是彎曲大幅度和伸直有點(diǎn)僵硬和疼痛，這個可能跟你跑步用力過度有關(guān)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于平時運(yùn)動少，突然運(yùn)動量增加，損傷了膝關(guān)節(jié)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況注意休息幾天就沒事了，如果想更快一些恢復(fù)，毛巾熱敷，或者涂抹紅花油按摩即可。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你有可能是長時間不運(yùn)動引起的這些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你的描述，建議你注意休息，避免劇烈運(yùn)動，多吃新鮮蔬菜水果，多曬太陽
      

      病情分析：
      你好，你的情況是昨天晚上，進(jìn)行跑步之后出現(xiàn)膝蓋疼痛，走路正常，就是彎曲幅度大的時候會有疼痛感。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況考慮是長時間沒有運(yùn)動，出現(xiàn)劇烈運(yùn)動之后，出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)肌肉或者韌帶拉傷，如果觀察3天左右癥狀不緩解到醫(yī)院進(jìn)行檢查。