健康咨詢描述: 因為用腦過渡造成的,腦很累,疲勞,導致自己的反應遲鈍,精神狀態(tài)就差,眼睛又累但是又睡不著,不想做事,也不想說話,經過了休息和運動后還是調整不過來,又是一天的疲憊狀態(tài)!
想得到怎樣的幫助:中醫(yī)怎樣治神經衰弱
中醫(yī)治療神經衰弱,主要是根據患者的四診辯證分析來選擇中藥,但是具體的還要結合患者臨床上主訴來進行,所以說這個沒有辦法能給一個確切的答案,比如說是疏肝理氣,還是賤脾氣等等這些
你描述的狀況主要是抑郁癥狀,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構咨詢診治,精神科醫(yī)師根據問診觀察和必要測試檢查做出診斷,規(guī)范治療,平時保持規(guī)律作息,及時疏導不良情緒。
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能是跟你精神緊張導致焦慮煩躁
指導意見:
建議及時放松心情,避免精神緊張,學會傾訴煩惱釋放壓力,注意身體鍛煉,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
以上是對“中醫(yī)怎樣治神經衰弱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
神經衰弱屬于神經癥的一種。是由于長期處于緊張和壓力下,出現精神易興奮和腦力易疲乏現象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重,波動與心理社會因素有關。
指導意見:患上神經衰弱之后要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,避免因為神經衰弱的問題而導致身體受損,誘發(fā)更大的傷害。神經衰弱容易導致其他疾病的發(fā)生,影響正常生活的進行??梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療的手法。平時不要給自己太大的壓力,注意心態(tài)的調節(jié),多吃對于睡眠有利的食物,積極鍛煉身體。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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