怎樣治療神經(jīng)衰弱

      也好，神經(jīng)衰弱都是由于生活壓力過大，或者是生活不規(guī)律，但是睡眠時間少，時間一長造成植物神經(jīng)的紊亂?？梢酝ㄟ^口服中藥，安神補腦液，或者是找一個，比較好的中醫(yī)大夫，同時用針灸來治療。
      

      您好，神經(jīng)衰弱病是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。癥狀時輕時重，波動與心理社會因素有關(guān)，如果不是器質(zhì)性疾病引起的，可以配合心理療法和藥物治療，讓他加強體育鍛煉，放松心情，可以去心理科開點藥并進行心理咨詢，祝您早日恢復。
      

      從飲食，運動，情緒等三個方面，加強對健康的管理，比如選擇一兩項適合自己的運動，長期堅持。可以多吃紅棗，枸杞，桂圓銀耳。多吃清淡食品，少吃油膩。情緒上保持心態(tài)平和，寧靜。能夠從不同角度，看人看事兒。不自以為是，在可能的情況下多幫助別人，不苛責自己，不追求完美。培養(yǎng)良好的興趣愛好，多做自己喜歡的事兒。可以鼓勵她看心理醫(yī)生。
      
      以上是對“怎樣治療神經(jīng)衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，患有神經(jīng)衰弱一般都是睡眠障礙導致，與精神壓力大和飲食刺激等因素有關(guān)。
      指導意見：
      建議口服安神補腦液和谷維素調(diào)理，多吃新鮮水果蔬菜和高蛋白食物，避免刺激辛辣食物，多加強人體免疫。
      

      神經(jīng)衰弱是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力，從而產(chǎn)生精神活動能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時輕時重，病情波動常與社會心理因素有關(guān)。大多數(shù)病例發(fā)病于16-40歲之間，兩性發(fā)病數(shù)無明顯差異。從事腦力勞動者占多數(shù)。本病如處理不當可遷延達數(shù)年甚或數(shù)十年。如遇新的精神因素或休息不足，癥狀可重現(xiàn)或加劇。但經(jīng)精神科或心理科醫(yī)生積極、及時治療，指導病人消除病因，正確對待疾病，本病可達緩解或治愈，預后一般良好。