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本人練長跑的體育生體育訓(xùn)練后左腳后跟疼痛且腫了上個

女 | 15歲 2017-10-23 21:32:59 11人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 本人練長跑的體育生體育訓(xùn)練后左腳后跟疼痛且腫了上個星期開始疼沒在意今天訓(xùn)練后腳根本不能沾地疼痛嚴(yán)重請問是什么原因造成的?該怎么治療?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐孝興
徐孝興 江門市五邑中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:3540
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2017-10-23 21:42:18 我要投訴

      病情分析:
      從你的情況來看的話,考慮還是運動量太大引起的足跟下脂肪墊炎。
      指導(dǎo)意見:
      建議現(xiàn)在的話注意休息,疼的話可以吃點舒筋活絡(luò)及抗炎鎮(zhèn)痛的藥,希望對你的情況能夠有所幫助。
      

王凱
王凱 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸背部肌筋膜炎、腱鞘炎、頸椎病、腱鞘囊腫、腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:6036稱贊:4
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2017-10-23 21:45:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,您這應(yīng)該是由于運動過度造成的跟下脂肪墊炎。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,穿厚底的運動鞋。局部可采用中醫(yī)針刀療法來松解可口服尼美舒利緩釋片來減輕疼痛。
      

于建設(shè)
于建設(shè) 棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院柴里分院   主治醫(yī)師 擅長: 各種創(chuàng)傷骨折治療,對腰間盤突出癥和頸椎病治療有獨到 幫助網(wǎng)友:458稱贊:1
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2017-10-23 21:47:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況還是由于過度運動引起的脂肪墊炎,是一種無菌炎癥。
      指導(dǎo)意見:
      目前,可以外用點云南白藥氣霧劑,熱水泡腳,避免長時間站立及行走,注意休息幾天就會好的,不是大問題。
      
      以上是對“本人練長跑的體育生體育訓(xùn)練后左腳后跟疼痛且腫了上個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

熊貴鵬
熊貴鵬 于都縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)置換,膝關(guān)節(jié)置換,鎖骨骨折,股骨粗隆骨折,脛 幫助網(wǎng)友:892
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2017-10-23 21:47:14 我要投訴

      病情分析:
      腳后跟疼痛,我們醫(yī)學(xué)上又叫跟痛癥,也有人叫足跟痛,其實就是跖筋膜炎。是長期站立~運動引起來的無菌性炎癥。
      指導(dǎo)意見:
      首先最重要的就是要休息制動,盡量讓跟骨少受壓,盡量避免負(fù)重活動,最好能夠臥床休息。如果實在無法臥床休息,可以穿腳后跟軟一點的鞋子,比如真空氣墊鞋,或者可以網(wǎng)上買足跟墊、或者后減壓鞋。也可以口服非甾體的藥物,可以有效地抑制炎性因子,這種藥物在醫(yī)院里都有配的。
      

孟會
孟會 保定市滿城區(qū)石井鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,胃炎,腦出血 幫助網(wǎng)友:15673稱贊:15
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2017-10-23 21:49:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,15歲的年齡,如果在訓(xùn)練的時候出現(xiàn)這樣的癥狀,一般是由于急性損傷的原因造成。
      指導(dǎo)意見:
      如果疼痛的比較明顯,最好到醫(yī)院進(jìn)行根骨拍片檢查,明確是否存在骨折的情況。
      

代超
代超 玉環(huán)骨傷醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,骨關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:31629稱贊:4
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2017-10-23 21:49:38

      病情分析:
      考慮為左腳跟筋膜炎的狀況發(fā)生,因活動過度致使了筋膜受損,從而引發(fā)疼痛出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議需要進(jìn)行熱敷理療針灸及口服萬通筋骨片,歸龍筋骨片,三七傷片及消炎痛片等藥物治療。
      

李朝輝
李朝輝 南宮市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 濕疹,銀翹病,白癜風(fēng),痤瘡,雀斑,扁平疣的,診斷和 幫助網(wǎng)友:38406稱贊:12
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2017-10-23 21:49:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)你所述的情況是雞眼,機械性摩擦,機械性擠壓有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)需要,如果有疼痛不適,可以激光治療,口服莫西沙星,別沾水,預(yù)防感染,避免刺激性飲食,避免燙洗搔抓,避免機械性摩擦。
      
      以上是對“本人練長跑的體育生體育訓(xùn)練后左腳后跟疼痛且腫了上個”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊松
楊松 重慶市銅梁區(qū)虎峰鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱四肢骨折脫位,頸椎病肩周炎,頸腰椎間盤突出狹窄 幫助網(wǎng)友:3763稱贊:2
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2017-10-23 21:50:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,15歲女性,自述長期跑步活動引起足跟部疼痛,影響行走活動,初步考慮跟腱及跟腱周圍炎,
      指導(dǎo)意見:
      建議需要休息制動4周,每天熱敷,可以光波微波ttp燈針灸按摩理療,可以外用云南白藥氣霧劑,必要時需要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科醫(yī)生看看必要時核磁共振成像檢查,根據(jù)檢查情況確定是否需要進(jìn)一步治療
      

郭冰
郭冰 凌海市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 普外科常見病,乳腺,甲狀腺胃腸 泌尿外科 泌尿系 幫助網(wǎng)友:1738
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2017-10-23 21:50:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況應(yīng)該是比較常見的問題,目前來說應(yīng)該是活動量過大引起的
      指導(dǎo)意見:
      個人建議你最好是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,看看骨質(zhì)有沒有問題,如果沒問題,靜養(yǎng)2周
      

雷強
雷強 醫(yī)師 擅長: 顱腦外傷,闌尾炎,疝氣,泌尿系結(jié)石,包莖包皮過長, 幫助網(wǎng)友:37573稱贊:107
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2017-10-23 21:51:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所描述的這種情況,考慮活動過度,局部韌帶軟組織損傷,出現(xiàn)這種情況有可能。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您所說的這種情況,應(yīng)當(dāng)注意休息,避免活動過度,可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院康復(fù)理療科結(jié)合具體情況進(jìn)一步處理。
      

陳小冬
陳小冬 贛州市南康區(qū)第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,骨折,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:220
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2017-10-23 21:51:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,希望我的回復(fù)能幫到你。根據(jù)你描述長期高強度長跑,腳后跟疼,負(fù)重行走加重,考慮韌帶拉傷
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院做下檢查,近期避免劇烈運動(如長跑),最好讓左足跟制動一兩周。祝你早日康復(fù)!
      

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