我每天都在鍛煉每天也很少吃飯水也喝的挺多的現(xiàn)在怎么

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您目前的可能是由于最近缺乏鍛煉而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)多吃一些健康的水果蔬菜，控制好飲食，多運(yùn)動(dòng)
      

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，根據(jù)您描述的情況分析，減肥不是少吃飯多喝水就能行的，吃飯少，大腦會(huì)讓你的身體減少消耗，來維持生命的正常工作。也可能是你的運(yùn)動(dòng)量少，起不到消耗的作用。建議您制定科學(xué)的減肥計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行，祝您減肥成功