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我想為什么最近總反復(fù)的想一個(gè)讓我鬧心的人呢

女 | 38歲 2017-10-22 22:09:46 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 你好,我想為什么最近總反復(fù)的想一個(gè)讓我鬧心的人呢?怎么才能不去想他

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友:89825
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2020-07-03 05:41:08 我要投訴

      你好,你這種情況是你的心理作用,平時(shí)要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力,多參加一些戶外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,分散注意力。平時(shí)多做一些使自己高興和愉快的事情,不要想想一些煩惱的事情。

楊麗
楊麗 藥師 擅長: 對婦科(陰道炎附件炎盆腔炎),內(nèi)科(呼吸系統(tǒng)疾病, 幫助網(wǎng)友:2555
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2017-10-22 22:17:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的這種情況,如果一直想一個(gè)人讓你不開心的話,只有轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見:
      一個(gè)隨著時(shí)間的流逝,總歸會(huì)忘記的,另外,找到一些新的朋友或者做一些自己感興趣的事情。

范桂玲
范桂玲 醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,反流性食管炎 幫助網(wǎng)友:3204
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2017-10-22 22:23:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,因?yàn)樵诤醪艜?huì)去想,請問他也是這樣想你嗎?
      指導(dǎo)意見:
      如果你的生活太過于悠閑的話是會(huì)感到無聊才想他的,建議最好給自己安排一些事情做,這樣就沒時(shí)間去想了。
      以上是對“我想為什么最近總反復(fù)的想一個(gè)讓我鬧心的人呢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團(tuán)軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)多發(fā)病常見病的預(yù)防和治療,對消化不良,消化 幫助網(wǎng)友:33654稱贊:16
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2017-10-22 22:23:49

      病情分析:
      你好!像你這種情況,你可以轉(zhuǎn)變注意力,不要再想他。比如說旅游去
      指導(dǎo)意見:
      或者是學(xué)習(xí)去,學(xué)點(diǎn)東西去,或者是看一個(gè)連續(xù)劇,總之你不要斤斤計(jì)較,放大度一點(diǎn)就沒事啦。

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