請問，我今天莫名鬧心

      病情分析：
      從你說的情況看，如果是偶爾現(xiàn)象，多是遇上不順心的事造成的，問題不大，聽聽音樂，聊聊天，逛逛街就好了，如果是時(shí)常就這樣，應(yīng)該是焦慮癥啊，應(yīng)該用藥調(diào)一調(diào)
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，凡事順其自然就好了，沒有過不去火焰山，該吃吃，該睡睡，什么事都無所謂，這樣就好了，如果是焦慮癥，可以吃些鹽酸丁螺環(huán)酮片調(diào)一調(diào)
      

      你好，這個(gè)可能與你休息不好，或者最近有什么煩心事有關(guān)系，目前是有些焦慮情緒，對于這個(gè)情況，建議您練習(xí)一下深呼吸放松訓(xùn)練，或者是想象放松訓(xùn)練，飲食不好的話，可以采取少量多餐的飲食方式，保證營養(yǎng)，也可以出門運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，減少獨(dú)處，或者是看些積極的，比較陽光的，放松的信息，都有利于改善，休息休息就好了，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，你今天心情穩(wěn)定不下來受涼，頭疼，胃口不好，是不是天氣突然轉(zhuǎn)冷，不注意保暖引起的。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要太勞累，注意保暖如果胃口不好，可以喝一些清淡的粥，有助于改善！
      
      以上是對“請問，我今天莫名鬧心”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮可能是精神緊張，學(xué)習(xí)生活壓力過大引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鮮的蔬菜和水果，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多與人溝通交流，規(guī)律生活，早睡早起，避免熬夜，可口服鎮(zhèn)腦寧膠囊，必要時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療，祝您健康！