經(jīng)常被別人說又胖又矮

      你好，通過您的身高與體重來判斷。不屬于肥胖。建議平時(shí)可以多加強(qiáng)鍛煉。鍛煉身體的同時(shí)塑身。千萬不要通過節(jié)食來減肥，目前正處于生長發(fā)育的階段，是不建議通過節(jié)食來減肥的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，青少年正處于生長發(fā)育期，不支持藥物減肥，建議去正規(guī)醫(yī)院做內(nèi)分泌檢查，排除器質(zhì)性病變后。建議通過運(yùn)動(dòng)，鍛煉肌肉，燃燒脂肪，增加身高，多做跑步，跳繩，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。平衡膳食，多食粗纖維的蔬菜水果，少食高熱量，高脂肪，高糖，油炸及垃圾食品。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常被別人說又胖又矮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！很高興回答你的問題，你現(xiàn)在15歲，身體處于發(fā)育期，身高還會(huì)長。建議你放松心情情，保持充足睡眠，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，控制高熱量的食物攝入。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況來看，你的身高在正常水平是不矮的。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)控制一下體重，盡量不讓體重再繼續(xù)增長，少吃脂肪含量高的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，青春期正在長身體的時(shí)候，可以出現(xiàn)體重增加。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過運(yùn)動(dòng)來減少體重，多吃含鈣類食物，促進(jìn)骨骼生長，希望我的回復(fù)對(duì)你有所幫助。

      病情分析：
      你好，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體即可以減肥又能促進(jìn)長身高的，可以多運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      身高與遺傳有很大關(guān)系的，多運(yùn)動(dòng)，多喝牛奶看看能長多高吧，不要有太大的心理壓力
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常被別人說又胖又矮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！希望我的建議能幫助到你！你就是說自己有點(diǎn)胖了！
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)沒有什么太大問題，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常ū苊庥驼ㄊ称泛瓦^于油膩的食物）和加強(qiáng)體育鍛煉！