過度手滛我想恢復智力戒掉手淫我應該怎么做我想恢復智

      指導意見：
      你好，這位小伙子，通過你的描述，你既往有手淫的不良習慣，同時呢，你這種情況影響到了身心發(fā)育，漸漸的可能會影響到智力的發(fā)育，像這種情況，我們一般是讓你立即借到，手淫的習慣，同時要把，思想放在工作和學習上面，積極鍛煉身體，加強營養(yǎng)支持。
      

      病情分析：
      適當?shù)氖忠鶡o害，不宜過度，否則傷身，注意生活規(guī)律與生活調節(jié)，避免穿著太緊衣褲，
      指導意見：
      按時睡眠，睡眠時被褥不要過暖過重。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意保持外陰清潔，經(jīng)常清洗。
      

      病情分析：
      你好，青春期開始，受荷爾蒙的影響，會有性的沖動和性的欲望，是正常的。
      指導意見：
      手淫釋放性沖動和性欲望的方式，建議每周不要超過兩次，正常頻率的手淫會影響到生長發(fā)育和身體健康的。
      
      以上是對“過度手滛我想恢復智力戒掉手淫我應該怎么做我想恢復智”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      手淫對身體傷害很大長期會引起前列腺炎早泄你現(xiàn)在建議戒掉手淫然后可以去醫(yī)院檢查看看到什么程度了然后慢慢調理