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高三學(xué)習比較緊張,然后眼部開始有細紋了怎么辦

女 | 18歲 2017-10-21 12:15:36 3人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 高三學(xué)習比較緊張,然后眼部開始有細紋了怎么辦。本來我的眼周的皮膚就非常的薄,可以直接看到血管,現(xiàn)在黑眼圈和細紋都有。我該怎么拯救自己的眼睛?

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陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道腫瘤,腸梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲狀腺疾病, 幫助網(wǎng)友:44672稱贊:1
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2020-09-06 06:18:56 我要投訴

      最根本的還是要保持良好的作息習慣,有一個好的睡眠,睡眠不好,可以睡前喝杯牛奶,吃粗糧,核桃都是幫助改善睡眠的,祛除黑眼圈的話,可以經(jīng)常做冷熱敷,先兩分鐘熱敷再兩分鐘冰敷,重復(fù)三次。用眼兩個小時就做一次眼保健操?;蚴沁x擇專門針對這一類的護膚品。
      

鄭曉君
鄭曉君 魯西南醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 兒科:支氣管肺炎,上呼吸道感染,小兒皮疹等 幫助網(wǎng)友:2473稱贊:7
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2017-10-21 14:39:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,本身眼周的朋友是全身皮膚最薄的部位,特別是休息不好或者是熬夜等不良習慣。
      指導(dǎo)意見:
      這個時間段比較緊張,建議是后期等時間好了后在考慮,后期如果還恢復(fù)不了,可以采用注射的方式改善。
      

彭祖紅
彭祖紅 護師 擅長: 支氣管炎,消化不良,冠心病,氣管炎,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:8693稱贊:47
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2017-10-21 14:42:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況,目前由于學(xué)習壓力過大,熬夜勞累導(dǎo)致黑眼圈,眼細紋等問題
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時要注意休息,避免勞累熬夜,多吃蔬菜水果粗糧,補充維生素C,維生素E。可以涂抹眼霜改變。
      
      以上是對“高三學(xué)習比較緊張,然后眼部開始有細紋了怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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