我是一名高三的學(xué)生，最近記憶力下降

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是記憶力下降引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，我建議吃安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)，注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況一方面是學(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致，另一方面是缺乏維生素B和營養(yǎng)物質(zhì)的攝取。
      指導(dǎo)意見：
      需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，并吃些富含維生素E、維生素B的食物，正確的掌握學(xué)習(xí)方法才可以更好的改善。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是記憶力下降，為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能，腦神失去營養(yǎng)，因此記憶力下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議給予補(bǔ)氣血，養(yǎng)心安神藥物安神補(bǔ)腦液治療并規(guī)律飲食，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
      
      以上是對(duì)“我是一名高三的學(xué)生，最近記憶力下降”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！高三是人生重要的一個(gè)階段可能是你壓力太大了，處在高壓狀態(tài)下情緒壓抑很可能導(dǎo)致記憶力減退的。缺乏睡眠記憶力也明顯減退。
      指導(dǎo)意見：
      保證充分睡眠對(duì)保持記憶力有良好的作用，善于把自己的情緒轉(zhuǎn)入最佳狀并注重營養(yǎng)搭配合理膳食進(jìn)行必要的小量體育運(yùn)動(dòng)。思想上放松自己調(diào)整好心態(tài)。相信你一定會(huì)取得好成績的。
      

      病情分析：
      你好，很高興認(rèn)你解答，根據(jù)你所描述的情況，你的記憶力下降，可能與你的學(xué)習(xí)緊張有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      高中的學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力比較大，再加上睡眠不足，飲食不規(guī)律，往往造成的結(jié)果就是記憶力下降，人易疲勞，建議你多吃新鮮的蔬菜和水果，富含蛋白質(zhì)的食物，少吃辛辣燒烤等刺激性的食物。
      

      病情分析：
      我認(rèn)為要注意配合后期中藥進(jìn)行調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣，平時(shí)要注意清淡飲食為主
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意清淡飲食為主，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，保證每天8到10小時(shí)的睡眠的時(shí)間。