健康咨詢描述: 我犯了一個好大的錯!出軌了,認識的人知道后!心里好難受!別人的亂語和眼神!!讓我實在受不了!感覺也對不起我老公!我現(xiàn)在就想出家當尼姑!每天都睡不著覺了,感覺一出門碰見誰,感覺她們就在說我!你說我該怎么辦
病情分析:
趁著情況大多數(shù)的話,有可能還是現(xiàn)在說心里的壓力比較大的原因。
指導意見:
你平時的時候一定要注意休息,不要吃油膩,上火的時候飲食要清淡和規(guī)律可能更好一些的。
病情分析:
這種情況要注意保持良好的生活習慣,飲食習慣,配合心理醫(yī)生的心理疏導
指導意見:
平時要注意保持平常的心態(tài),避免有過多的壓力,適當參加戶外活動,增加與外界的交流溝通。
以上是對“我犯了一個好大的錯!出軌了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看呢,建議你最好是逐漸的調整,錯誤是犯了,但是,每個人都有改正的權利和機會。
指導意見:
和你最親近的人心貼心的交流,這樣的話,可能,會對你的人生產(chǎn)生影響。重新的開始
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