男生要每天跳多少次繩才會(huì)長(zhǎng)高

      你好，身高主要是跟遺傳有關(guān)，環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的，平時(shí)要注意飲食，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)，喝些骨頭湯，保持有充足的睡眠，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，可以跑步，打籃球。
      

      病情分析：
      你進(jìn)行體育鍛煉對(duì)您的身高增長(zhǎng)是有一定幫助的。但是這個(gè)要看您的骨垢線有沒(méi)有完全閉合。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你先去拍一個(gè)片子，看看您的骨骺線有沒(méi)有完全閉合。多進(jìn)行籃球，吊環(huán)引體向上等體育活動(dòng)。及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。合理飲食不要挑食。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)不是按次數(shù)的，要持續(xù)1-2小時(shí)適量體育運(yùn)動(dòng),尤其是對(duì)脊椎縱向的壓力，如籃球，跳高，跳繩在一定時(shí)期內(nèi)可使體內(nèi)生長(zhǎng)激素含量明顯增加,隨著血液中生長(zhǎng)激素含量的增加,即導(dǎo)致管狀骨生長(zhǎng)區(qū)活躍,從而增加身高.
      
      以上是對(duì)“男生要每天跳多少次繩才會(huì)長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！