如何治療長期性失眠

      指導意見：
      你好，失眠是指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足包括入睡困難、時常覺醒及晨醒過早。治療方面，可以適當服用助眠藥物緩解，如棗仁安神丸、佳樂定等等。平時注意合理飲食，保持良好的精神狀態(tài)，生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)長期性失眠考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對癥治療。
      指導意見：
      一般情況下可以在醫(yī)生當面指導下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補腦液慢慢就會好轉(zhuǎn)的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮是神經(jīng)衰弱的可能性比較大，需要及時的對癥治療，緩解失眠的癥狀，
      指導意見：
      建議在醫(yī)生的指導下服用，安神補腦口服液，維生素b1片，谷維素片，按說明服用，平時注意生活規(guī)律，避免勞累，按時睡眠，
      
      以上是對“如何治療長期性失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好失眠考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的，與心理作用等有關的，
      指導意見：
      建議您服用安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，多吃蔬菜水果，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述情況屬于長期失眠的一種現(xiàn)象，是非常常見的一種現(xiàn)象
      指導意見：
      建議您失眠時間比較長，還是最好是去中醫(yī)看一下，看下身體，其他有什么問題需要調(diào)理一下，開一點安神助眠的藥物，情是需要注意的話可以每天晚上睡覺前都泡一泡腳，喝一點牛奶
      

      病情分析：
      您好，您所說的這種癥狀可能是腦神經(jīng)衰弱，也可能是腦血管病引起的，比如常見的腦梗塞，短暫性腦缺血發(fā)作的問題。
      指導意見：
      你好，建議您到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，必要時需要做頭部的ct或者核磁共振檢查，確診后確定治療方案。
      

      問題分析：您好，患者有失眠的情況出現(xiàn)時，應盡早到專業(yè)的醫(yī)院尋求治療，不可自己亂用藥，以免用藥不當對病情產(chǎn)生不良的影響，失眠若不能及時的重視起來，很可能會對患者的身心都造成較大的影響，因此只有及時治療才能讓患者更早擺脫失眠的危害。
      指導意見：建議患者能在生活中進行自我調(diào)節(jié)，如飲食宜清淡，少食海味佳肴，加食些雜糧。在生活當中切忌吃辛辣的食物，或者是咖啡、濃茶等能夠刺激神經(jīng)的飲料。適度的運動對睡眠起到了很好的輔助作用。
      
      以上是對“如何治療長期性失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！