健康咨詢描述: 我爸媽開夜宵店的,就會每天熬夜到兩三點,我想問問怎么對他們身體好,需要注意什么還是吃的什么
病情分析:
你好。充足的睡眠是一個人必備的條件,身體需要得到合理的休息。
指導意見:
建議盡量的多休息,不要操勞過度,飲食上面多吃高蛋白類食物,當然可以買蛋白質(zhì)粉來補充身體。
病情分析:
從你提供的情況分析,長期熬夜主要損傷人體的腎陰和陽。
指導意見:
生活中建議你多食黑色食品,少熬夜,多運動,少熬夜,也可平時艾灸關(guān)元,中極,氣海穴。
病情分析:
你好,很高興為您解答,結(jié)合你所訴說的情況,白天需要休息。
指導意見:
如果平時經(jīng)常熬夜,工作后白天休息一定要保證得到充分的休息,你的孝心很可貴,好好學習,父母也是為了孩子。
以上是對“我爸媽開夜宵店的,就會每天熬夜到兩三點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,經(jīng)常熬夜肯定會傷身體。容易導致陰陽失調(diào)。容易陰虛火旺。
指導意見:
平時飲食要注意多吃補養(yǎng)氣血的,滋陰的食物,比如紅棗,山藥,藥芹,蓮藕,枸杞,動物血,動物肝臟等等
病情分析:
根據(jù)你所提供的問題,像這種情況下,已經(jīng)打亂了人體的生物鐘。
指導意見:
一般情況下,十點鐘左右,正常休息,對人體是比較健康的,但是每天都熬夜的話,會加速身體的衰老。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說情況來看,這個對肝功能是非常不好的啊。
指導意見:
建議去看看中醫(yī),給配點疏肝理氣的丸藥,慢慢吃著挺好的,少食辛辣刺激食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線