我每天熬夜熬到兩三點，但是我想去除黑黑眼圈

      去除黑眼圈首先要有良好的生活飲食習(xí)慣，避免過度勞累和熬夜，經(jīng)常熱敷按摩，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，局部涂抹維生素e軟膏，口服維c片和維e膠囊，飲食清淡一些，不要吃刺激性的食物。
      

      病情分析：
      如果經(jīng)常熬夜，會出現(xiàn)眼袋，黑眼圈，想去除此癥狀，要注意休息，規(guī)律作息，合理膳食，否則很難去除此癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果從事派送，值夜班，導(dǎo)致生物鐘紊亂，作息不規(guī)律，很容易產(chǎn)生黑眼圈眼袋，影響美容，保持愉快心情，避免思想壓力過大，白天注意休息，盡量保持充足睡眠。