失眠的有效治療辦法

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，一般主要考慮個人壓力過大。情緒不好，過度疲勞引起的，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情，注意休息，飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多喝溫開水

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看了，考慮是由于你的心陰虛所導(dǎo)致的上述癥狀，建議你可以通過服用一些中藥來調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用一些天王補心丸或者是朱砂安神丸來調(diào)理，平時養(yǎng)成良好的生活習慣，不要飲酒，不要吸煙，多吃綠色新鮮的蔬菜，多參與戶外運動，睡前可以用艾葉水泡腳

      病情分析：
      你好，從你目前所說的這種情況來看，頑固性失眠，可能和自身的體質(zhì)勞累情緒壓力，等因素有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      用藥治療上可能比較緩慢一些，一定要堅持進行治療，養(yǎng)成良好的作息時間規(guī)律，避免過度勞累，放松心情，同時配合中藥湯劑進行調(diào)理，常用的藥物有安神補腦液安神膠囊等。
      以上是對“失眠的有效治療辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)不寐的范疇，中醫(yī)認為主要是肝膽濕熱，心神不安痰火擾等引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      需要注意精神調(diào)節(jié)，做到喜怒有節(jié)制，解除憂思焦慮，建議口服養(yǎng)心安神功效的天王補心片治療

      病情分析：
      失眠的治療方法包括：1、藥物治療：是治療失眠最常見的方法，包括安定類藥物、改善大腦供血類藥物、中藥等；2、建立規(guī)律的生物鐘：應(yīng)規(guī)律作息，糾正不良生活習慣；
      指導(dǎo)意見：
      3、生物反饋療法：能在一定程度上改善失眠的癥狀；4、神經(jīng)阻滯：通過神經(jīng)阻滯的方法，調(diào)節(jié)交感神經(jīng)的功能，以達到改善睡眠的目的。具體用藥請結(jié)合臨床，以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準。

      病情分析：
      你好，失眠的癥狀，以中醫(yī)的觀點來看，應(yīng)該是腎陰不足，不能上制心火，心火擾動心神所導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況，可以服用一些滋陰寧心的中成藥來調(diào)理，比如六味地黃丸配合天王補心丹，。堅持服用一段時間，應(yīng)該會有不錯的效果。癥狀頑固的話，還可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科診治，進行一段時間的中醫(yī)針灸、耳穴壓丸等治療。祝你健康快樂！

      病情分析：
      你有這種失眠的情況多長時間了？平時使用這種藥物劑量是不是很大
      指導(dǎo)意見：
      本來說像您這個年齡階段應(yīng)該沒有什么器質(zhì)性的病變，可能還是平時的精神生活壓力過大，不良的生活習慣都有關(guān)系
      以上是對“失眠的有效治療辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況建議去精神科在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)治療，定期復(fù)查。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒，多看一些勵志類書籍，多和朋友聊聊天，注意勞逸結(jié)合。

      病情分析：
      關(guān)于你的失眠證，時間長了，首先要在思想解放，考慮問題不能鉆牛角。白天的時候盡量，不要睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)于你說的，你是頑固性失眠癥，我建議要找當?shù)氐睦现嗅t(yī)進行頻脈，用中草藥進行調(diào)理身體。才可以得到治愈。

      病情分析：
      治療失眠的方法比較多，大多數(shù)失眠是由于心氣不足所引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在還需要根據(jù)具體的表現(xiàn)來進行判斷，必要的時候可以使用安神鎮(zhèn)靜類的藥物幫助改善。

      病情分析：
      你好，晚上入睡困難，推遲兩個小時。夜里失眠質(zhì)量差。徹夜不眠或者入睡困難，心力交瘁，影響正常的工作和生活。
      指導(dǎo)意見：
      自己注意飲食和調(diào)整心態(tài)，睡前喝點牛奶或者聽點輕音樂。自我調(diào)節(jié)已經(jīng)無法解決，需要去先去專業(yè)的失眠醫(yī)院檢查治療，與醫(yī)生溝通，針對治療。

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。
      指導(dǎo)意見：當遭遇失眠困擾的時候，我們就要盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助了?？梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對于身體的損害，長時間處于失眠的環(huán)境下，對于人體的損害是極大的。