有問必答網心理健康科失眠 → 我是初二學生,平常上課都很困

我是初二學生,平常上課都很困

女 | 13歲 2017-10-16 22:56:15 3人回復 來自百色市

健康咨詢描述: 我是初二學生,平常上課都很困,但是我的睡眠時間是充足的,但也不能這么困,想喝咖啡,可是聽說咖啡影響骨質和大腦,就沒敢喝。 問問醫(yī)生,中學生能和咖啡嗎?該怎樣喝?有什么要求嗎?

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李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網友:80336
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2017-10-16 23:00:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般對于這種情況的話,可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導意見:
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

楊歡
楊歡 主管護師 擅長: 呼吸內科包括咳嗽,發(fā)燒,慢性支氣管炎,氣胸,阻塞性 幫助網友:8632稱贊:1
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2017-10-16 23:04:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,咖啡如果喝多了的話,因為有咖啡因,可能會有興奮的作用。
      指導意見:
      咖啡因為可以提神,所以的話你白天可以喝一點,但是盡量不要天天喝,喝多了肯定是有影響的
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2017-10-16 23:05:29 我要投訴

      你好,青春期的孩子是可以喝咖啡的,也可以喝綠茶的,只要不是濃度很大就可以。奇怪的是,睡眠時間很充足,假如說同樣的時間不是上課,你還會困嗎?比如說玩游戲,玩手機,看電視……如果不困,就需要去找讓你困的原因了,或許是對上課不感興趣。
      以上是對“我是初二學生,平常上課都很困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-10-17 12:55 ask7502759385 追問

好的謝謝?

2017-10-17 13:38醫(yī)生回答:

不客氣的,希望可以找到讓你困的原因。

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