男，15歲，1.67想要長高

      病情分析：
      可以的，運(yùn)動(dòng)是有利于長高的，尤其是跳躍性的運(yùn)動(dòng)，比如跳高、跳遠(yuǎn)、跑步
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，晚上喝牛奶和面包有助于長高。身高與遺傳有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，身高與遺傳有很大的關(guān)系，你正處于青春發(fā)育期，營養(yǎng)豐應(yīng)豐富，不要挑食，多吃蛋白高的食物和含鈣的食物，加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你今年15歲，正處于青春期，經(jīng)過調(diào)理，應(yīng)該可以繼續(xù)長高。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠時(shí)生長激素分泌比較多，所以要保證充足的睡眠。此外，還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，達(dá)到再長高的目的。
      
      以上是對“男，15歲，1.67想要長高”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      想要增高首先要注意睡眠充足人在深度睡眠時(shí)生長激素大量分泌，包含上多吃含鈣高的牛奶，如果鈣質(zhì)不夠，會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的。平時(shí)要多鍛煉都對增高有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。牛奶有助于睡眠，還有補(bǔ)鈣的作用，睡覺前喝點(diǎn)牛奶是有助于長高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)生活要有規(guī)律，按時(shí)作息，保證充足的睡眠。營養(yǎng)要均衡，飲食要全面。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。