早上喝了一杯青汁，100ml養(yǎng)樂多

      病情分析：
      應(yīng)該會胖，因為食物結(jié)構(gòu)不合理，吃的垃圾食品太多了吧。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減肥，不能吃煎炸食物，不能喝飲料，少吃油和面就可以減肥了

      首先您的這種飲食搭配不是很合理，熱量偏高，而且缺乏維生素，如蔬菜類，食物比較單一，同時每天缺乏必要的運動量，長期下去會發(fā)胖的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，你每天吃這么多零食，不發(fā)胖才怪類。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正處于生長期應(yīng)該多吃飯少吃零食特別是垃圾食品這樣才不會長得那么胖
      
      以上是對“早上喝了一杯青汁，100ml養(yǎng)樂多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥指運用藥物，飲食、運動、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      一般可中醫(yī)減肥，主要是通過針灸相應(yīng)穴位加之其它中醫(yī)常用的輔助治療手段實現(xiàn)減重的減肥方法
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，以上食物是含高脂肪，高能量食物，一般會發(fā)胖的
      指導(dǎo)意見：
      建議剛吃完飯窩著或睡覺是很容易發(fā)胖的，還是需要結(jié)合運動的，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，忌暴飲暴食，適當多走動
      

      病情分析：
      好，根據(jù)你描述的情況，感覺到你的飲食還不是非常健康的。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃，水果和蔬菜，你吃的這些東西熱量有點高，應(yīng)該會增胖的，笨蛋，對，沒有問題，但是經(jīng)常這么吃就會增胖。