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要高考了,可是什么都聽不進去

保密 | 0個月 2017-10-13 01:05:35 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 要高考了,可是什么都聽不進去,我也想好好上課,就是上課總是控制不住的想一些別的,我想問問怎么樣才可以靜下心來好好學

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張小州
張小州 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   三級檢驗師 擅長: 臨床檢驗,生化檢驗,免疫,血庫。 幫助網(wǎng)友:908
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2017-10-13 08:02:32 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況應該是你對學習認識不足,上課容易開小差,你總是認為其它事情比學習還重要。
      指導意見:
      建議你把學習的心態(tài)放好,學生的職業(yè)就是學習,這是最主要的,你可能有點浮躁,還是要擺正自己的思想太度。

黃觀林
黃觀林 贛州市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦垂體瘤,鞍結節(jié)腦膜瘤,顱咽管瘤,聽神經(jīng)瘤,腦膜瘤 幫助網(wǎng)友:1861稱贊:1
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2017-10-13 08:03:31 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友您好,根據(jù)您描述的情況,主要是臨近高考,心情難以平復。
      指導意見:
      鑒于您目前的情況,建議您放松心情,調(diào)整心態(tài),多與同學老師家人溝通,適當出去走一走,多給自己心理暗示考個試沒什么大不了的,好好休息。

李慧慧
李慧慧 嶧城區(qū)底閣鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 早孕診斷,推算受孕時間,陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,宮 幫助網(wǎng)友:7233稱贊:11
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2017-10-13 08:40:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個主要靠自己的意志力,想一想現(xiàn)在是學習的最佳時期,拼一載春秋,搏一生無悔。
      指導意見:
      你好,為明天有個美好人生,現(xiàn)在需要放下一切雜念,專心學習,累了可以聽聽音樂,適當活動,養(yǎng)成好習慣會受益終生。
      以上是對“要高考了,可是什么都聽不進去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王希玲
王希玲 主管護師 擅長: 高血壓,冠心病,甲亢,呼吸衰竭,心絞痛,心律失常, 幫助網(wǎng)友:36294稱贊:44
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2017-10-13 08:41:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位朋友,你現(xiàn)在的情況,應該是心理壓力造成的。
      指導意見:
      建議你平時不要給自己壓力,不要和別人攀比,注意飲食營養(yǎng),避免熬夜,適當運動,緩解壓力,必要時可以去醫(yī)院的心理門診就診治療的。

魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友:29552
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2017-10-13 08:41:38 我要投訴

      病情分析:
      這是比較常見的考試前的焦慮癥,主要是壓力大,思想包袱重。
      指導意見:
      我建議你能轉換一下狀態(tài),學習時間盡可能的專心,玩的時間,要盡可能的放松,不要長期處于精神壓力下,勞逸結合。再學習效率差的情況下,可以給自己放一天假,出去參加運動或者散心。

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