健康咨詢描述: 我15歲身高168,以前特別矮,前兩年猛長(zhǎng)幾乎一年長(zhǎng)10cm,之后身高就一點(diǎn)都不長(zhǎng)了。我身高以后還會(huì)在長(zhǎng)嗎?或者有什么增高的方法?時(shí)不時(shí)會(huì)熬夜,因?yàn)槲揖汅w育的經(jīng)常跑步,有擼。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的上述情況,最好是完善骨齡片檢查,了解生長(zhǎng)發(fā)育情況的
指導(dǎo)意見:
建議最好當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,完善骨齡片檢查,如果骨垢線已經(jīng)閉合,那么長(zhǎng)高的可能性不大的,如果沒有閉合,那么還是有可能閉合的
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
建議多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔
計(jì)算的遺傳身高是178.2,從今年開始到現(xiàn)在一厘米都沒有在長(zhǎng)我還會(huì)在長(zhǎng)嗎?
遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
病情分析:
身高主要由遺傳因素和后天因素決定.后天因素中主要與營(yíng)養(yǎng)和鍛煉有關(guān).尤其是青春期生長(zhǎng)發(fā)育很快.
指導(dǎo)意見:
這時(shí)應(yīng)多食蛋白質(zhì)(魚.肉.豆.蛋.奶).新鮮蔬菜水果.適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑.
以上是對(duì)“我15歲身高168,以前特別矮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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