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我16歲,身高168

女 | 16歲 2018-07-20 15:37:30 5人回復(fù) 來自日照市

健康咨詢描述: 我16歲,身高168,想長到170以上,還能再長嗎??有沒有什么好的辦法。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳士強
吳士強 臨沂市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 腹股溝斜疝,包莖,闌尾炎,尿道下裂,室間隔缺損,房 幫助網(wǎng)友:5809
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2018-07-20 15:50:56 我要投訴

      人的身高與遺傳營養(yǎng)疾病等原因有關(guān)系,平時需要注意營養(yǎng)均衡,多參加體育鍛煉,另外需要拍片看一看骨骺有沒有閉合,如果沒有閉合的話,還是有希望長高的。
      

宋躐夫
宋躐夫 遼源市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,小兒支氣管炎,支氣管肺炎,大葉性肺炎,消 幫助網(wǎng)友:40312稱贊:2
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2018-07-20 15:47:33 我要投訴

      還差兩厘米,達(dá)到您的要求,這兩厘米是否能增長,要看您的骨骺線是否閉合。如果骨骺線沒有閉合,通過有充足的睡眠,適度的體育運動鍛煉,合理的飲食結(jié)構(gòu),會達(dá)到的。
      

王玉
王玉 長治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2018-07-20 15:41:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個身高與先天有一定關(guān)系的,您可以查一下骨齡和骨垢線
      指導(dǎo)意見:
      建議您查一下骨齡和骨垢線是否閉合,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行判斷,平時多增加1些鍛煉
      
      以上是對“我16歲,身高168”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙強
趙強 天脊醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長新生兒黃疸,扁桃體炎,支氣管炎,支氣管肺炎。 幫助網(wǎng)友:3839
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2018-07-20 15:42:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個人的身高和遺傳飲食運動休息等好多方面都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時生活規(guī)律,不要熬夜,合理飲食,多吃雞蛋,牛奶,新鮮水果,蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物,多曬太陽,多到戶外活動。
      

譚明珠
譚明珠 主治醫(yī)師 擅長: 小兒扁桃體炎,小兒感冒,病毒性腸炎,小兒肺炎,支氣 幫助網(wǎng)友:33115稱贊:558
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2018-07-20 15:53:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的資料分析,您今年才16歲,已經(jīng)身高168,這種情況下還是有長高的余地,無需過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      女生一般在18歲后停止發(fā)育,就上述情況平時要注意多運動如打藍(lán)球,游泳等,營養(yǎng)飲食及保證充足的睡眠就可。
      

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