健康咨詢描述: 討厭上班,很抗拒,工資少領(lǐng)導(dǎo)也不好天天催命,24小時隨時布置工作,上班時也監(jiān)視我們做什么,晚上睡也睡不好,總做夢,感覺每天神經(jīng)緊繃。曾經(jīng)被罵了一年,后來工作成績還不錯,只是這個狀態(tài),一直是這樣,特別累。怎么調(diào)整呢?希望有心理專業(yè)的醫(yī)生來解答,謝謝
首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn),這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),才能夠達(dá)到很好的治療效果
病情分析:
你好,晚上睡也睡不好,總做夢,考慮神經(jīng)衰弱,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好
指導(dǎo)意見:
平時可以多喝蜂蜜水、牛奶等,補充維生素,避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息時間,避免勞累
病情分析:
上班時間長24小時都有任務(wù),領(lǐng)導(dǎo)不好,工資還少,在這樣的環(huán)境下,不管什么樣的人,都會有心理不適的情況。
指導(dǎo)意見:
長時間下去對身體健康有影響,已經(jīng)影響你的健康睡眠不好,心情不好,建議你考慮換一個工作,保持心情舒暢,祝你健康快樂生活!
以上是對“討厭上班,很抗拒,工資少領(lǐng)導(dǎo)也不好天天催命”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你應(yīng)該知道自己工作的目標(biāo)是什么,被老板說只是過程。
指導(dǎo)意見:
你工作是為了實現(xiàn)價值,賺到工資,這是主要的,老板的表現(xiàn)怎么樣,你也沒有必要太糾結(jié)。
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