打算備孕，備孕期間需要準(zhǔn)備什么

      備孕前可以雙方做一個(gè)系統(tǒng)內(nèi)科檢查，包括血尿常規(guī)，肝腎功能，血糖血脂，血壓的?；?yàn)白帶常規(guī)，做婦科b超檢查。男方化驗(yàn)精液常規(guī)。備孕期間雙方都要注意鍛煉身體，戒煙戒酒口服葉酸和多元維生素，防止出生缺陷。
      

      病情分析：
      孕前你和你愛(ài)人一起做個(gè)較全面的體檢，排除一下有無(wú)傳染病、遺傳病等隱性疾病，一切都好的情況下再懷孕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在懷孕前3個(gè)月，夫妻雙方戒掉不良嗜好，比如抽煙喝酒，不吃碳酸飲料，補(bǔ)充葉酸，保持愉快的心態(tài)。
      

      病情分析：
      您好，排卵日是下次月經(jīng)前14天，排卵日的前5天后4天屬于排卵期，也是易孕期，需要根據(jù)您的月經(jīng)規(guī)律計(jì)算排卵期，排卵期可以采取隔日同房，增加受孕幾率。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：建議您開(kāi)始服用葉酸片，注意休息，不要?jiǎng)诶郏瑺I(yíng)養(yǎng)均衡，多喝水，多吃蔬菜水果，生活規(guī)律，避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“打算備孕，備孕期間需要準(zhǔn)備什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！