打算備孕，需要提前準(zhǔn)備什么。

      病情分析：
      你好，想懷孕的話，需要注意做好孕前的檢查，建議補(bǔ)充葉酸的
      指導(dǎo)意見：
      建議最好在懷孕前3個月就需要補(bǔ)充葉酸，而且注意多吃魚蝦蛋類等食物，不要挑食就可以了
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，在備孕期間可以服用一些葉酸。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況，在備孕期間服用葉酸的話，可以預(yù)防血管畸形，對以后懷孕是有好處的，
      

      病情分析：
      備孕前需要防止輻射不吃，備孕時不能使用的藥物，同時，可以多吃一些高蛋白的食物。
      指導(dǎo)意見：
      備孕前三個月開始服用葉酸一直到，懷孕后三個月，其他沒有特別注意的，祝你身體健康。
      
      以上是對“打算備孕，需要提前準(zhǔn)備什么。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，孕前3個月到懷孕3個月這段時間適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，可以有效防止胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況看，現(xiàn)在除了使用葉酸，另外需要做個優(yōu)生四項檢查，確定正常之后，才可以安全備孕，
      

      病情分析：
      你好，備孕期間夫妻雙方要禁煙酒，不需要特別補(bǔ)充什么營養(yǎng)，飲食營養(yǎng)均衡即可，不要挑食偏食。
      指導(dǎo)意見：
      要保持好的作息時間規(guī)律，不要熬夜，女方在懷孕前三個月可以開始服用葉酸直到懷孕后的三個月。
      

      病情分析：
      你好打算懷孕的話要做好孕前檢查，加強(qiáng)營養(yǎng)，懷孕前男性要戒煙酒的。
      指導(dǎo)意見：
      打算懷孕男性要戒煙酒，女性不要接觸有輻射的東西，懷孕前醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片預(yù)防畸形，加強(qiáng)營養(yǎng)，要高蛋白飲食，多吃魚肉蛋類食物
      

      病情分析：
      你好，你21歲了，你所說打算備孕，我們認(rèn)為這不是你一個人的事情，而是男女雙方共同的事情。
      指導(dǎo)意見：
      你打算備孕的話至少提前三個月就要開始口服葉酸片,夫妻雙方都有口服,男方一定要戒煙戒酒,注意飲食和休息,一定要調(diào)整好自己的情緒，把身體狀態(tài)調(diào)整到最佳。
      
      以上是對“打算備孕，需要提前準(zhǔn)備什么?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      備孕的話就要做到，早睡早起。鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，
      指導(dǎo)意見：
      而且還需要到醫(yī)院去做一個全方位的體檢。這樣對你的備孕有很大的幫助。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，備孕一般是需要準(zhǔn)備至少三個月的時間，包括飲食和改變不良的生活習(xí)慣等。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃瘦肉魚肉等高蛋白食物，多吃蔬菜水果，可以喝堿益佳兒，堿益佳兒可以提供多種維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，備孕期間，少吃辛辣生冷的刺激性食物，避免熬夜。做優(yōu)生優(yōu)育篩查。
      指導(dǎo)意見：
      你好，每天堅持20分鐘左右的有氧運動。避免隨便使用含有抗生素或者是激素的藥物。戒煙酒，多吃點牛奶、豆制品、海產(chǎn)品之類的食物，做好受孕的準(zhǔn)備。
      

      病情分析：
      你好，備孕期間注意補(bǔ)充葉酸片，戒煙酒以及不良飲食作息習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到醫(yī)院進(jìn)行一下孕前檢查，雙方都要勤鍛煉身體，多吃魚肉蔬菜水果，均衡營養(yǎng)就可以。
      

      病情分析：
      你好，你的情況咨詢備孕期間的注意事項問題，我們說要預(yù)防感冒、避開放射性、夫妻要避免喝酒抽煙，歸結(jié)：避開影響胎兒健康的因素
      指導(dǎo)意見：
      你的情況我建議你多吃新鮮的青菜水果，多喝水，保持充足的睡眠時間，不要住新裝修的房子，不要吃海鮮類的食物，建議你選擇排卵期同房受孕概率高的，祝你一切順利
      

      病情分析：
      你好，如果準(zhǔn)備要寶寶可以去醫(yī)院檢查一下，夫妻雙方都要做一下體檢，就是孕前常規(guī)檢查，去醫(yī)院說準(zhǔn)備要寶寶做一下體檢就可以
      指導(dǎo)意見：
      建議，至于飲食營養(yǎng)也沒有特別的要求，就是不要偏食，養(yǎng)成好習(xí)慣，有個好的心態(tài)，放松精神，好的心情和好的精神狀態(tài)對受孕是有很大幫助的，祝你好孕
      

      問題分析：你好，備孕是非常重要的，應(yīng)該在懷孕半年內(nèi)就應(yīng)該著手準(zhǔn)備，包括戒煙戒酒，戒咖啡一類的食物。
      指導(dǎo)意見：提前吃葉酸片，多吃蔬菜水果，多吃瘦肉，增加多種營養(yǎng)物質(zhì)。可以喝堿益佳兒，即可以提供葉酸，也可以提供多種維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，對于備孕和孕后營養(yǎng)效果都不錯。