健康咨詢描述: 我身高一米七五體重140每天晚上不吃飯能減肥嗎???????
病情分析:
您好,根據(jù)你的癥狀描述一般多見于有點兒偏胖,想減肥。
指導(dǎo)意見:
平時體育鍛煉,不要暴飲暴食,晚上最好吃點東西,不要吃得過多就可以,一般可以減肥成功。
病情分析:
每天晚上不吃飯是不科學(xué)的對身體也是不好的是不可以減肥的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食平時吃飯別吃面食你平時也要每天堅持運動的這樣才可以瘦
病情分析:
根據(jù)您的主訴判斷您目前的情況可能是由于平時缺乏鍛煉而導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,少吃油膩的食物,多運動
以上是對“我身高一米七五體重140每天晚上不吃飯能減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,你身高1米75,體重140斤,您的正常體重應(yīng)該就是140斤。如果你還想要減輕體重的話,也不至于晚上不吃飯,還是多增加體育運動,控制總的熱量攝入!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線