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我身高一米七五體重140每天晚上不吃飯能減肥嗎

男 | 17歲 2017-10-07 18:53:13 5人回復(fù) 來自鐵嶺市

健康咨詢描述: 我身高一米七五體重140每天晚上不吃飯能減肥嗎???????

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于安樂
于安樂 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 混合痔,肛裂,急性乳腺炎,乳腺增生,復(fù)發(fā)性腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:10019稱贊:5
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2017-10-07 20:08:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的癥狀描述一般多見于有點兒偏胖,想減肥。
      指導(dǎo)意見:
      平時體育鍛煉,不要暴飲暴食,晚上最好吃點東西,不要吃得過多就可以,一般可以減肥成功。

葛和春
葛和春 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎,喘息性支氣管炎,小兒營養(yǎng)不良,感染性腹 幫助網(wǎng)友:6306稱贊:3
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2017-10-07 20:09:16 我要投訴

      病情分析:
      每天晚上不吃飯是不科學(xué)的對身體也是不好的是不可以減肥的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食平時吃飯別吃面食你平時也要每天堅持運動的這樣才可以瘦

孫文香
孫文香 醫(yī)師 擅長: 治牙,拔牙,鑲牙,牙齒矯正,牙齒美容 幫助網(wǎng)友:4344稱贊:19
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2017-10-07 20:10:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的主訴判斷您目前的情況可能是由于平時缺乏鍛煉而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,少吃油膩的食物,多運動
      以上是對“我身高一米七五體重140每天晚上不吃飯能減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李連平
李連平 友誼縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心肌梗塞,腦梗塞,腦出血,而且擅長CT和核 幫助網(wǎng)友:59846稱贊:126
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2017-10-07 20:11:31 我要投訴

      你好,你身高1米75,體重140斤,您的正常體重應(yīng)該就是140斤。如果你還想要減輕體重的話,也不至于晚上不吃飯,還是多增加體育運動,控制總的熱量攝入!

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2017-10-07 20:12:59 我要投訴

      病情分析:
      按照你所說的情況考慮有一定的減肥效果,不過不建議進(jìn)行節(jié)食減肥
      指導(dǎo)意見:
      上述情況考慮沒事,建議每天運動鍛煉一小時以上,少吃油膩食物,多吃蔬菜水果,正常生活即可

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