一天都感覺很困，怎么睡都睡不飽

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮您這種情況跟你熬夜學習有很大的關系。
      指導意見：
      你好，學習非常重要，但是不要過于熬夜，要保證充足的睡眠，平時注意飲食均衡，增加營養(yǎng)。
      

      最近會經(jīng)常熬夜嗎？總是熬夜的話，白天會有一種睡眠補償?shù)男枰?。除此之外精神壓力過大，也會表現(xiàn)出，昏昏欲睡的情況。因為大腦持續(xù)高度緊張，無法松弛，人的身心會很疲憊。建議您注意勞逸結合，保證一定的休息時間，正確的應對壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，初步考慮與沒有合理安排生活作息時間有關。
      指導意見：
      建議多進行戶外運動，鍛煉體質(zhì)，同時，培養(yǎng)自己的興趣愛好讓生活充實一點，轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對“一天都感覺很困，怎么睡都睡不飽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！