動不動就走神怎么辦，我平日里老走神

      病情分析：
      這個考慮跟本身的神經(jīng)系統(tǒng)方面有關，還有跟本身的性格方面有關，需要自身來進行調理的。
      指導意見：
      平時可以多補充一些雞蛋和桃等優(yōu)質蛋白質之類的食物，加強體育鍛煉，這樣的話可能相對有助于改善一點，必要時可以考慮神經(jīng)內科就診。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看了，考慮你的心事比較重，建議你最好是通過自我的調整來，恢復。
      指導意見：
      平時可以刻意的去做一些，改善注意力的運動，比如說拍球數(shù)數(shù)。養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，保證良好的睡眠
      

      病情分析：
      你好，建議平時適當減減壓，多尋求支持幫助，合理安排好學習生活。
      指導意見：
      上課時盡量養(yǎng)成記筆記的習慣提高注意力，把注意力放在講客內容上，平時通過運動，唱歌等宣泄不良情緒。
      
      以上是對“動不動就走神怎么辦，我平日里老走神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。出現(xiàn)這種情況多長時間了？平時學習成績怎么樣？
      指導意見：
      建議同學，多做些運動，平時多活動活動，及時調整心態(tài)，多和同學老師交流下學習經(jīng)驗，找到興趣突破口，一定好好學習

      病情分析：
      你好，從上面這種情況主要考慮的問題就是營養(yǎng)和睡眠的問題。
      指導意見：
      這種情況，今年要充足的睡眠，每天至少八個小時。同時要有蛋白質，飲食為主。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話一般多考慮是自身情緒因素導致的
      指導意見：
      建議您平時盡量放松，避免過緊張，避免焦慮，適當?shù)倪\動，也可以考慮服用中藥調理
      

      指導意見：
      長期的走神，有可能是注意力障礙，無法把注意力長時間集中在一件事情上，多見于神經(jīng)癥、多動障礙、精神分裂癥，建議到精神科做一下檢查。
      以上是對“動不動就走神怎么辦，我平日里老走神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你的描述說，你平時想的事情比較多，走路，上課，自習經(jīng)常走神。動不動就會情緒低落。你要放下心里的事情，使自己心情放松下來。
      指導意見：
      你要和父母，同學溝通，打開心扉，平時不要想那么多事，煩事要往好的方面想，走路要專心，上課，自習要認真。需要話建議到醫(yī)院好好看看。希望我回答能夠幫助你