別人說話時(shí)不敢看別人眼睛我自己對(duì)別人說話沒事別人對(duì)

      病情分析：
      你好，不要緊張害怕的，要放得開一些，多去鍛煉一下自己
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和
      

      病情分析：
      像你這種情況，大多數(shù)的話就是你的心里的藝術(shù)所引起的潛在的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的時(shí)候一定要多去溝通，然后多去說說話，多去戶外活動(dòng)可能會(huì)好一些的。
      

      自己對(duì)別人說話沒事兒，別人對(duì)你說話的時(shí)候不敢看別人的眼睛。靜下心來看看自己在擔(dān)心什么，害怕什么呢？把這些擔(dān)心害怕一一列舉出來，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些擔(dān)心害怕的事情，根本可能不存在，或者沒有那么嚴(yán)重。
      
      以上是對(duì)“別人說話時(shí)不敢看別人眼睛我自己對(duì)別人說話沒事別人對(duì)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你屬于性格比較內(nèi)向的人，所以在人際交往的時(shí)候沒有那么外向自如。
      指導(dǎo)意見：
      所以對(duì)于你這種情況，建議你平時(shí)多參加一些社交活動(dòng)，這樣對(duì)于你的人際交往以及性格上的改變都是有一定的好處的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述需要進(jìn)一步檢查診斷以明確是否為社交恐懼癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇正規(guī)公立醫(yī)院心理咨詢科就診，接受心理醫(yī)師幫助。希望我的建議對(duì)您有所幫助。