我是學(xué)生，有非常胖的大腿

      病情分析：
      做做簡單的小體操,又能瘦腿又能瘦屁股.立正站好,抬起任何一腳,朝內(nèi)側(cè)交叉,輕壓住大腿內(nèi)側(cè)面;維持10秒鐘,再換另一腿;注意：重心放在身體正中央,如果不易保持平衡的話,可將身體輕靠在墻壁或柱子上.
      指導(dǎo)意見：
      臉胖也有可能是因?yàn)?，面部的運(yùn)動(dòng)太小了，任何部位，如果長期不運(yùn)動(dòng)都是會(huì)長肉的，大家可以做一些按摩操，來幫助臉部運(yùn)動(dòng)，臉部運(yùn)動(dòng)會(huì)使臉部的血液循環(huán)加速，加快臉部垃圾的排出.
      

      病情分析：
      這個(gè)其實(shí)也就是肥胖的原因，需要減肥的，大的問題沒有的，做起來當(dāng)然困難
      指導(dǎo)意見：
      通俗的說就是控制嘴巴邁開腿的，控制體重，注意避免肥甘厚膩的飲食，定期復(fù)查，持之以恒。
      

      病情分析：
      你好，通過您的描述，您可能比較胖一些，需要一定的減肥。
      指導(dǎo)意見：
      但是，您又處于生長發(fā)育階段，要保證足夠的營養(yǎng)需求，所以不能太過于節(jié)食，還得多參與體育鍛煉減肥。
      
      以上是對(duì)“我是學(xué)生，有非常胖的大腿”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是一個(gè)學(xué)生，體重超胖，大腿的肉，肚子臉上肉都很多，要注意，控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      你一日三餐合理營養(yǎng)，晚飯少吃以素食為主，配合堅(jiān)持鍛煉，這樣堅(jiān)持下去，才可能健康地瘦下來，祝你健康美麗。
      

      病情分析：
      你好你的癥狀考慮飲食過量運(yùn)動(dòng)過少引起的建議你控制飲食加強(qiáng)鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)少吃高糖高熱量食物多吃水果蔬菜晚餐不要吃得過多不要吃得過晚避免長時(shí)間久坐積極參加體育鍛煉祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體格的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的，和自身的運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      目前處于青春期，不建議通過節(jié)食的方式去減肥，建議通過運(yùn)動(dòng)去釋放熱量，可以通過轉(zhuǎn)呼啦圈，跳操等，建議可以練習(xí)形體。