健康咨詢描述: 我是學(xué)生,大腿粗,上身廋。。。怎么辦,怎么能減掉
這種情況每個(gè)人的發(fā)育程度不一樣,建議不要過度緊張,建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活,飲食以清淡易消化為主,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,每天保證充足的睡眠。
病情分析:
學(xué)生大腿粗,上身瘦,怎么辦,怎么才能減肥減掉呢?是有辦法的。
指導(dǎo)意見:
男的身材一般,和遺傳是有關(guān)系的。想減瘦的話,就是要多運(yùn)動(dòng),控制飲食。營養(yǎng)均衡。保持良好的習(xí)慣。
病情分析:
您好。您這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,可注意補(bǔ)充氣血的食物,這樣子的話比較好的。
以上是對(duì)“我是學(xué)生,大腿粗,上身廋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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