本人比較胖，，就是肚子上肉多

      病情分析：
      你好！發(fā)胖的原因主要就是長期吃進(jìn)去的食物熱量超過了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      抽脂不能解決發(fā)胖的根本問題，也沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的?？茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動增強身體代謝。需要毅力。
      

      病情分析：
      你好，脂肪堆積。腰腹部一直是人體最易堆積脂肪的部位，因此小肚子的出現(xiàn)，對形體美觀的影響最大。夏天到了，該展示款款纖腰時，偏偏多了個鼓鼓的小肚子影響美觀
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議1.要改變飲食習(xí)慣。吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。因為飯后30分鐘內(nèi)，如果保持不動的狀態(tài)，最容易形成腹部脂肪。2.要配合運動。搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結(jié)實而不易再堆積脂肪。
      

      病情分析：
      任何手術(shù)都有風(fēng)險的，建議想要瘦肚子的話，可以多做有關(guān)瘦肚子的運動項目
      指導(dǎo)意見：
      瘦肚子：最好的辦法還是仰臥起坐，每次做50-100個，20-30個為1組，最少要做5組，具體的要看個人情況?？梢赃m當(dāng)增加點重量，手拿個啞鈴或鐵餅什么的，放在腦后，效果更好。2：俯臥撐也可以瘦肚子。記住健身的時候一定不要一次性做到累，要分組做，才有效果，一般也是每次做100個左右，至少分5組，具體看自己情況而定。3：手抓在高處，使身體垂直懸空，腰腹用力往上抬，使雙腿與上身呈90度，注意身體不要晃動，其他地方不要用力，也是分組
      
      以上是對“本人比較胖，，就是肚子上肉多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是抽脂對身體有一定的影響會引起反彈的，最好運動減肥比較好
      指導(dǎo)意見：
      建議最好平時增加體育鍛煉，不要吃油膩以及高脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜，以清淡食物為主
      

      病情分析：
      吸脂瘦身是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達(dá)到減肥的目的方法.
      指導(dǎo)意見：
      吸脂減肥手術(shù)就是運用脂肪細(xì)胞無再生能力的特點而設(shè)計的由于抽脂后體內(nèi)脂肪細(xì)胞數(shù)目大幅度減少局部只剩下少量的脂肪細(xì)胞且其又無再生能力因此抽過脂的部位不會反彈到原來的肥胖狀態(tài)了創(chuàng)口僅米粒大小基本不會遺留傷口蹤跡.建議到公立醫(yī)院整形科或者整形醫(yī)院選擇好的醫(yī)院和醫(yī)生做術(shù)后注意好護理是關(guān)鍵的.
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥采用抽脂的確實會出現(xiàn)一些副作用的
      指導(dǎo)意見：
      首先，抽脂會造成皮膚的松弛，下垂，皺紋，再就是，會比較容易反彈，有出現(xiàn)皮下血腫和感染的風(fēng)險。麻醉過后疼痛
      

      病情分析：
      你好，這個情況就是腹性肥胖引起的，不建議抽脂，這個除非很胖很胖的人才適合
      指導(dǎo)意見：
      建議，你這個情況應(yīng)該去醫(yī)院的美容科咨詢一下，這個抽脂副作用比較多，最好是節(jié)食配合運動減肥
      
      以上是對“本人比較胖，，就是肚子上肉多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥的最佳方法就是通過平時加強身體鍛煉，不要暴飲暴食。
      指導(dǎo)意見：
      平時少吃油膩的食物，清淡飲食為主，特別是晚上不要吃太多了。每天堅持身體鍛煉。