我們每天都跑操然后我低血壓跑著跑著就喘不過來氣有沒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述現(xiàn)在主要存在的問題是，活動后不適
      指導(dǎo)意見：
      可能是由于低血壓引起的，以后最好不要大量的體力活動。血壓低，平時吃飯口味可以吃咸一點，可以吃補益性質(zhì)的中藥，比如人參，黨參，太子參?？梢猿灾谐伤幈热缟}飲。平時加強運動鍛煉
      

      病情分析：
      你好，你這個情況多數(shù)考慮是由于氣血虧虛引起的，可能，建議你用點生脈飲，還有十全大補丸之類的藥，觀察一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這個情況建議你平時一定要注意均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣的刺激性食物
      

      病情分析：
      循序漸進的從低強度運動開始，要補充好水分電解質(zhì)，這樣通過一步步的調(diào)節(jié)就會變得強點。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時及時補充營養(yǎng)水分，不要劇烈活動，起身要慢，其它的就是要休息好。
      
      以上是對“我們每天都跑操然后我低血壓跑著跑著就喘不過來氣有沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況，考慮是貧血造成的氣血不足，然后也有血壓低的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要飲食均衡，喝點牛奶，平時吃點紅棗紅豆之類的補血，多吃蔬菜水果。吃點高蛋白的食物，以后運動起來就不會這么累了。跑步的時候循序漸進也要慢一點。
      

      病情分析：
      低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)。會導(dǎo)致頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸、少尿或休克等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院的心內(nèi)科就醫(yī)，全面排除低血壓的病因，明確診斷后給予積極治療。加強營養(yǎng)，適當加強鍛煉。每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少。每日早起可飲些淡鹽開水，或吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓；可以適量飲茶，可使交感神經(jīng)興奮，加快血流，促進心臟功能。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，每天來跑操鍛煉身體，現(xiàn)在有些低血壓，有些難受。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時飲食要有營養(yǎng)，要保證充足的睡眠，多喝水，如果跑操特別難受，可以減少一些運動量。
      

      病情分析：
      你能夠確定每天跑步時心慌、胸悶癥狀是由于低血壓引起的嗎？你目前的血壓是多少？有沒有檢查過血常規(guī)，排除貧血了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      目前首要的任務(wù)是明確診斷，確定癥狀是否有低血壓引起。若明確為低血壓，飲食中可增加鈉鹽的攝入，口服生脈飲等升壓藥物。
      
      以上是對“我們每天都跑操然后我低血壓跑著跑著就喘不過來氣有沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣問題應(yīng)和氣血虛肝腎不足，營養(yǎng)失衡有關(guān)系的。可以適當?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)。多喝湯忌辛辣的食物
      指導(dǎo)意見：
      吃一些蔬菜水果比較好的?？梢栽绯窟m當?shù)某燥垼梢猿砸恍┨菈K比較好的，注意適當?shù)难a水比較好的，合理的休息一下
      

      病情分析：
      人體有血壓的調(diào)節(jié)機制，一般情況下，正常飲食，水分足量，也沒有其他疾病，是不會引起血壓降低的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你測量一下血壓，看一下具體的測量數(shù)值，只要收縮壓不低于90，舒張壓不低于60，就不需要處理了，也不影響跑步。