健康咨詢描述: 每天工作10h,只正常睡覺8h,人可以連續(xù)工作多少天不休息,沒有節(jié)假日時間長了對身體有影響嗎?
你好,你描述的情況,每天工作勞累,有可能對你的體質(zhì)造成一定影響的。比如說抵抗力弱,容易感冒,還可以得其他病的,最好是加強營養(yǎng),注意多休息。
病情分析:
您好,每個人的身體狀況不同,根據(jù)您的描述,每天工作10小時,睡眠8小時,還是可以的。
指導意見:
建議:建議您注意休息,不要勞累,營養(yǎng)均衡,生活規(guī)律,鍛煉身體,提高身體抵抗力。
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