本人一直都是特別活潑大大咧咧的人8月尾去旅游9

      壓力是每個(gè)職場(chǎng)人都存在的心理問(wèn)題。過(guò)度壓力給人帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)。產(chǎn)生緊張焦慮情緒。這種心理反應(yīng)，會(huì)影響日常生活或工作效率下降。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，及時(shí)化解壓力，放松心情，提高應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。
      

      你好，從病情描述來(lái)看，目前是由于初入職場(chǎng)，精神壓力過(guò)大所致，積極地面對(duì)，注意勞逸結(jié)合，給每天人生活，留下休息的時(shí)間，避免過(guò)度勞累，可以做下有氧運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，祝你健康快樂(lè)。
      

      你好，你這是超負(fù)荷運(yùn)作，對(duì)于這個(gè)情況，你要及時(shí)的調(diào)理下，首先要規(guī)律好作息，每天要預(yù)留是業(yè)余生活?lèi)?ài)好的時(shí)間，保正好飲食營(yíng)養(yǎng)，目前的情況可以先吃點(diǎn)b族維生素，營(yíng)養(yǎng)一下腦神經(jīng)，白天適度進(jìn)行一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)都可以幫助你調(diào)理改善，必要的話(huà)可以休假幾天好好休息一下。
      
      以上是對(duì)“本人一直都是特別活潑大大咧咧的人8月尾去旅游9”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個(gè)情況是不是心理原因所引起的現(xiàn)象級(jí)表現(xiàn)呀？一定要注意調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)的時(shí)候一定要注意多與別人進(jìn)行溝通一下，把很多想法說(shuō)出來(lái)，可能會(huì)更好一點(diǎn)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      24歲年女性由于工作壓力大，連續(xù)加班較晚，出現(xiàn)神經(jīng)緊繃、迷茫等異常感受?？紤]屬于焦慮導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。
      建議積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)?？梢哉?qǐng)專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生幫助尋找負(fù)面情緒（焦慮）的根源所在，有針對(duì)性的改變錯(cuò)誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突。本人對(duì)某些工作任務(wù)要降低過(guò)度的反應(yīng)，適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求，不要進(jìn)行指向自我的錯(cuò)誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對(duì)照，接受自己和他人的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。