晚上一睡下就能睡著，開始做夢

      病情分析：
      這種情況有可能是陰虛導致的失眠，和壓力大，疲勞有關(guān)系的
      指導意見：
      睡前多進行泡熱水腳的調(diào)理，不要進行劇烈的活動，可以服用酸棗仁湯進行調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，這種情況主要還是和平時過度緊張勞累及壓力刺激等有很大的關(guān)系。
      指導意見：
      建議平時適當減減壓，力所能及做好平時的事情，可以通過運動，唱歌等宣泄不良情緒，晚間吃點牛奶等調(diào)理睡眠，白天吃點茶水水果等提神。
      

      病情分析：
      這個主要是由于存在有失眠多夢的問題，大腦缺乏睡眠休息導致。
      指導意見：
      如果癥狀比較嚴重的話，可以往醫(yī)院檢查一下，確診具體的病因主要可以通過藥物的方法來進行調(diào)理一下。
      
      以上是對“晚上一睡下就能睡著，開始做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這個睡眠時間和質(zhì)量應(yīng)該是沒有什么問題的，八小時的睡眠，有做夢，說明你的睡眠已經(jīng)達到了深度睡眠，那么頭痛的這個問題，建議你到醫(yī)院掛一個神經(jīng)內(nèi)科檢查一下。
      

      病情分析：
      您好。根據(jù)您的敘述，您是有多夢睡眠質(zhì)量不高的情況。
      指導意見：
      建議您最近注意休息，不要長時間熬夜。少看電子產(chǎn)品。有良好的生活習慣，多休息這種頭痛的情況會好很多。