晚上不管幾點(diǎn)睡覺，一睡下去就開始做夢(mèng)

      你好，很高興為解答，根據(jù)你所描述的情況，考慮神經(jīng)衰弱這種情況，最好去大型醫(yī)院吃點(diǎn)中藥調(diào)理好一些，平時(shí)一定要注意休息，不能熬夜
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，目前考慮是神經(jīng)衰落，這種情況最好去大型醫(yī)院看?？漆t(yī)生，檢查一下好一些或者吃點(diǎn)中藥調(diào)理，平時(shí)一定要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉身體，每天睡覺之前喝一杯純牛奶促進(jìn)睡眠。
      

      你好，每個(gè)人每天晚上都會(huì)做夢(mèng)的，不過我們的睡眠是深睡眠與淺睡眠交替進(jìn)行，在深睡眠時(shí)候也會(huì)做夢(mèng)，但是不記得，淺睡眠時(shí)候做的夢(mèng)，才能夠記得或模糊記得。多夢(mèng)只是說在淺睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)。睡眠質(zhì)量比較差。白天適度運(yùn)動(dòng)，空閑時(shí)可以經(jīng)常拍打頭部，力度以自己能夠承受為宜，拍到頭皮微微發(fā)熱為好，不方便拍打可以干梳頭，掐按頭皮都可以。
      
      以上是對(duì)“晚上不管幾點(diǎn)睡覺，一睡下去就開始做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      做夢(mèng)是一種正常的現(xiàn)象，但是做夢(mèng)通常不會(huì)影響第二天的精力。如果你感覺整天做夢(mèng)，并且影響第二天精力和體力的話，那就需要注意了。你這種情況可能是脾胃虛弱造成的，建議你去看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生，吃中藥調(diào)整。同時(shí)注意養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體。
      

      你晚上經(jīng)常做夢(mèng)，一夜不停的做夢(mèng)，很有可能是神經(jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱是大腦長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)所造成的易興奮易疲勞現(xiàn)象。常見癥狀有乏力、易疲勞。注意力不集中，失眠等。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，通常采用藥物治療和心理治療。