健康咨詢描述: 上學(xué)需要跑步,因為來了月經(jīng),不能不跑步,所以來月經(jīng)可以跑步嗎?
病情分析:
經(jīng)期的話,這個是不建議由劇烈的運(yùn)動的,這個也是為了你的健康著想的了
指導(dǎo)意見:
經(jīng)期有劇烈運(yùn)動的話,是會有可能對你的月經(jīng),對你的身體有一定的影響存在的了,可以請假的,看看之后怎么樣
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,在月經(jīng)期間避免過度勞累就可以。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,放松心情,避免著涼,避免刺激性辛辣生冷的食物。在月經(jīng)期間多喝些紅糖水。
病情分析:
你好,月經(jīng)期要避免劇烈運(yùn)動,不然會影響月經(jīng),單純跑操一般不影響
指導(dǎo)意見:
建議注意休息和個人衛(wèi)生,忌煙酒辛辣涼性食物,月經(jīng)期勤換衛(wèi)生用品,保持外陰清潔,避免劇烈運(yùn)動
以上是對“上學(xué)需要跑步,因為來了月經(jīng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好親,根據(jù)您以上的描述,這種情況初步考慮是可以跑步的
指導(dǎo)意見:
您好親,我的建議是注意休息,注意外陰清潔勤換內(nèi)褲,加強(qiáng)營養(yǎng),保持一個好心情,平時少吃生冷辛辣刺激的食物
病情分析:
你好,在月經(jīng)期間盡量不要劇烈運(yùn)動,特別是前三天,你可以盡量避開前三天,請假。后面就沒太大關(guān)系了
指導(dǎo)意見:
你好,在月經(jīng)期間盡量不要劇烈運(yùn)動,特別是前三天,你可以盡量避開前三天,請假。后面就沒太大關(guān)系了
病情分析:
您好,很高興為您服務(wù),月經(jīng)期間不要跑步的,會導(dǎo)致月經(jīng)量增多的。
指導(dǎo)意見:
建議您注意飲食,不要吃涼的,辣的刺激性的食物的,不要做劇烈活動的,可以喝點(diǎn)紅糖水的。
病情分析:
你好,你月經(jīng)量大嗎,有痛經(jīng)嗎,有沒有其它不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
如果你一切正常,沒有什么不適,可以適當(dāng)活動,活動量不要太大就行。以不感到疲乏為主
以上是對“上學(xué)需要跑步,因為來了月經(jīng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,請問你你們是快跑還是慢跑了呢?平常月經(jīng)期有沒有痛經(jīng)了呢?
指導(dǎo)意見:
你好,你這情況如果你平常來月經(jīng)都有痛經(jīng),那么你就不要跑步,如果沒有痛經(jīng),可以慢跑就好。
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