健康咨詢描述: 月經(jīng)來了可老師硬要我們跑步,會有什么問題嗎’
病情分析:
您好,您的意思是正在月經(jīng)期,老師讓跑步問這樣會有影響嗎?
指導(dǎo)意見:
一般情況下,月經(jīng)期抵抗力會比較差,不要劇烈的運(yùn)動就可以??梢愿蠋熣埣?br />
病情分析:
這個情況如果不是劇烈運(yùn)動的話,正常的慢跑是沒有太大的問題的。
指導(dǎo)意見:
不過如果身體不舒服的話你也可以把情況告訴老師,老師應(yīng)該也會諒解的,不用太擔(dān)心。
病情分析:
你好,很高興為你解答,月經(jīng)期間不要劇烈運(yùn)動,可以向老師說明一下。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期間注意休息,保持心情愉悅,不是用冷水,吃冷飲,注意保暖,希望我的回復(fù)可以幫到你。
以上是對“月經(jīng)來了可老師硬要我們跑步”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你說的情況如果是女性在月經(jīng)期間的話需要適當(dāng)?shù)亩嘈菹橹鞑趴梢?,避免出現(xiàn)劇烈運(yùn)動的問題,
指導(dǎo)意見:
對于這樣的問題需要針對性的增加飲食的營養(yǎng)較好的,如果是在女性月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動的話很容易造成月經(jīng)量增多的問題。
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