我希望你能幫我分擔優(yōu)愁

      指導意見：
      您好，看得出來您是位很善于思考的孩子，您提出的問題不像出自15歲的你，因為很多成年人都沒有思考清楚這些問題，您的憂愁是您沒有自信的原因嗎？你的希望是什么？是學業(yè)，是人際關系，是家庭困擾？這里是心理健康科，建議您找一位您信的過的心理咨詢師談談。
      

      病情分析：
      請問你遇到什么樣的問題了？可以把你的憂愁說出來嗎？
      指導意見：
      建議：你的這個年紀正青春，是花一般的年紀。這個時期可以通過學習來不斷的完善自我，提升自我，慢慢的就會越來越有自信
      

      病情分析：
      你好，具體遇到什么事情呢，建議平時盡量適當減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助。
      指導意見：
      妥善處理好相應的生活事件，可以通過運動，唱歌，傾訴等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面，不要太去理會不開心。
      
      以上是對“我希望你能幫我分擔優(yōu)愁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位同學，根據你的描述，分析你現在有憂心煩惱的事情，對自己缺乏自信，看不到自己美好的未來。
      指導意見：
      根據你這種情況，首先自己要靜下心來面對真實的自己，重新找回自己，或者說，好好計劃一下，做更好的自己，那就要從身邊的人和事開始，真誠對待自己的家人和朋友，腳踏實地專注的去做應該做的事，每天都努力一點，不就的將來，你就會發(fā)現全新的自己！